芒果可以用熱水泡一下吃，但是會影響口感，會導致營養流失。
芒果（拉丁學名：MangiferaindicaL.）是杧果的通俗名，是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生；花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。核果大，壓扁，長5-10釐米，寬3-4.5釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。
芒果果實為著名熱帶水果之一，含有糖、蛋白質、粗纖維等營養成分，所含胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的，維生素C含量也不低。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
木耳用熱水泡的時間更短，通常20分鐘即可將幹木耳泡發好，但高溫度的水泡發後木耳，其中含有的活性營養成分會有部分流失，建議不要用熱水泡發木耳，以免失去食用木耳該有的營養價值。
木耳，又叫雲耳、桑耳，是我國重要的食用菌，有廣泛的自然分佈和人工栽培。木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，而且富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質，有很高的營養價值，現代營養學家盛讚其為“素中之葷”。木耳的營養價值可與動物性食物相媲美，其極其豐富的鐵、維生素K含量。
木耳泡發後不能直接食用，幹木耳在泡發前應先用清水沖洗，然後用溫水進行泡發，以縮短泡發時間。泡發完成後需再衝洗數遍，最大限度除去表面附著的雜質以及泡發過程中可能產生的有毒物質，再用開水中煮過才能吃。
車釐子營養豐富，醫療保健價值頗高，含鐵量高，位於各種水果之首。常食可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，可防治缺鐵性貧血，補中益氣，祛風勝溼，又可增強體質，健腦益智。車釐子是一種帶皮食用的水果，但是果皮上帶有一定的有害物質，通常是將車釐子浸泡一段時間後，再來食用的。車釐子不能用熱水泡著吃，車釐子果 ...
螺螄粉用熱水泡能吃，螺螄粉是廣西柳州的風味小吃，中國廣西非物質文化遺產。
螺螄粉由柳州特有的米粉，加上酸筍、木耳、花生、油炸腐竹、黃花菜、鮮嫩青菜等配料及適度的酸辣味和煮螺螄的湯水調合而成，具有酸、辣、鮮、爽、燙的風味及酸筍的特殊氣味。螺螄粉最大的特色是湯底，獨特的辣與“臭”，其味道讓許多人“退避三舍 ...
我們大家很多人對於紫菜都是非常熟悉的，吃過紫菜的人都知道用開水泡紫菜就能泡開，還有人會直接生吃，那麼我們便了解一下紫菜可以生吃嗎？紫菜用開水泡可以吃嗎？跟著小編一起來看看。
紫菜可以生吃嗎
建議最好不要生吃紫菜，就是免洗的也不要生吃。因為紫菜在大量的曬制過程中，無法保證衛生與不被蒼蠅等蟲的叮、爬。 ...
1、可以。
2、即食燕麥片可以直接吃，但是口感不太好，最好還是泡著吃。一般直接吃的話，沒有什麼味，你可以衝調，比如粥、溫水、溫牛奶、溫豆漿等有溫度的液體來進行衝調，即食燕麥片經過加工以後，營養物質非常容易溶出，有足夠的水來把它們帶出來，才能夠更好的去吸收燕麥片當中的營養物質。 ...
即食燕麥不用熱水泡可以吃，即食燕麥也可以直接用開水沖泡後食用，其餘的燕麥需要進行一定時間的熬煮才能夠食用。生燕麥片不可以直接用開水泡了喝，而是需要煮20—30分鐘。熟燕麥片則需要煮5分鐘，熟麥片若與牛奶一起煮，只需要3分鐘，中間最好攪拌一次。
食用注意：燕麥營養豐富，但不容易消化，所以，食用燕麥食品要 ...
木耳用開水泡不可以吃。黑木耳泡發後最好不要生食，含有生物鹼，不經過處理的生食有可能導致胃腸不適。必須將幹木耳泡發後在沸水中焯2分鐘，再撈入涼水冷涼，去掉根部，才可以食用。
木耳（別名：黑菜雲耳），木耳目木耳科木耳屬真菌。該類真菌主產於中國浙江、黑龍江、吉林、福建、臺灣、湖北、廣東、廣西、四川、貴州。
...
1、應該可以吃，但是用開水沖泡木耳時，儘量時間不要太長，而且受到高溫以後會導致木耳裡邊營養成分流失，要掌握好水溫，避免失去木耳營養價值。
2、適當吃一些木耳能夠有效帶出體內廢物，平常可以搭配蒜薹或者是瘦肉等食用。但是營養價值再高也不要吃太多，避免給胃腸道增加負擔引起腹痛。 ...