1、葡萄柚芒果汁:
材料:葡萄柚、芒果、牛乳、脫脂牛奶、蜂蜜、冰塊。
作法:芒果削皮切成小塊,葡萄柚去皮切成小塊,全部材料放入果汁機中打汁即可。
功效:可增進食慾,消除疲勞,穩定血壓等效果。
2、芒果椰子汁:
材料:芒果、椰子、香蕉、蜂蜜、可可仁、牛奶。
做法:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁, 然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
3、芒果鳳梨汁:
材料:鳳梨、芒果。
做法:鳳梨洗淨去皮,用到切成小塊備用,芒果洗淨去皮,去掉中間的果核,切塊備用。然後將準備好的鳳梨塊和芒果塊以2比1的份量放進果汁機中攪拌。
功效:開胃消食,美容養顏。
芒果可以和香蕉、蘋果一起打果汁。芒果香蕉蘋果汁做法如下:準備芒果1個、香蕉1條、蘋果1個。蘋果洗淨去皮,切成可放入榨汁機內的大小。香蕉去皮切成數段。芒果洗淨,切成粒狀。將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。將汁倒入杯中即可享用,芒果香蕉蘋果汁便製作完成。
桑葚檸檬果汁
食材用料:黑桑葚500g、冰糖適量、白糖適量、檸檬半個、蜂蜜適量
做法:
1、把桑葚清洗乾淨,加入白糖醃製10分鐘;
2、把醃製好的桑葚放入鍋中,加入清水沒過桑葚;
3、大火煮開,轉小火煮至15分鐘;
4、關火後,用勺子按壓使桑葚軟爛出汁;
5、擠上檸檬汁;
6、加入蜂蜜;
7、第一次濾出湯汁後加入兩片檸檬片靜止10分鐘;
8、再次過濾,濾出桑葚籽。
芒果柳丁蘋果汁,芒果2個,柳丁半個,蘋果1個,水250毫升,適量蜂蜜,打汁即可;奇異果鳳梨蘋果汁,奇異果2個,鳳梨半個,蘋果1個,水250毫升,適量蜂蜜,打汁即可;番茄蘋果高麗菜汁,番茄2個,蘋果1個,高麗菜100g,水250毫升,適量蜂蜜,打汁即可;番茄芹菜黃瓜汁,番茄1個,西芹1支,小黃瓜2條,適量蜂 ...
1、準備2~3個新鮮的獼猴桃,二十克白糖和少量的清水。
2、首先把準備好的獼猴桃的外皮去除乾淨,切成一小塊一小塊的放到碗裡面備用。
3、榨汁機清洗乾淨,將切好塊的獼猴桃放進去,水和白糖也倒進去,開啟榨汁機,榨成汁以後,全部倒到杯子裡面。
4、可以直接飲用,也可以放到冰箱裡面冷藏後飲用,口味甚佳 ...
1、胡蘿蔔蘋果汁
胡蘿蔔蘋果汁富含維生素A、C,有提神醒腦,緩解疲勞之功效。胡蘿蔔蘋果按2比1的比例榨汁,飲用時不建議加糖或蜂蜜,原汁原味的風味比較適口;
2、哈密瓜蘋果汁
哈密瓜蘋果汁富含鐵、鉀、磷,可以降膽固醇,有寧神安眠之功效。且哈密瓜氣味香甜,搭配蘋果,酸甜可口。按一杯量計,選用哈密瓜 ...
和很多水果榨汁味道都很不錯,一般有以下幾類:
1、菠蘿和蘋果榨汁喝,菠蘿中的酸性比較大,選用較甜的蘋果一起榨汁喝,能幫助中和一部分菠蘿中的酸味,但菠蘿蘋果汁中還能保留一部分的酸味,蘋果和菠蘿都對身體有很好的清潔效果;
2、菠蘿可以和梨榨汁喝,梨的味道相對而言比較清淡,與菠蘿一起榨汁喝,不易產生串味 ...
1、柚子,柚子含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、B1、B2和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。並且柚子可樂味道十分好喝;
2、葡萄,含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生;
3、櫻 ...
1、芒果與大蒜等辛物同食不能同食。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的皮膚後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。
2、芒果與海鮮不能同吃。芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
3、芒果和 ...
1、與陌生人交往,多數人都會緊張。這就需要尋找雙方都感興趣的話題,拉近彼此的距離。
2、你可以觀察一下身邊的人,看看他們有哪些比較特別的地方。聊天的話題最好選擇輕鬆愉快的。開心一笑,能瞬間拉近距離。
3、遇到自己感興趣的人,不妨直呼他的名字,說點無傷大雅的笑話,講點輕鬆的小故事,給對方留下友好的印 ...