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芝麻葉怎麼炒著吃

芝麻葉怎麼炒著吃

  1、新採摘的芝麻葉洗淨,放入鹽水中浸泡10分鐘,然後在沸水中焯5分鐘(水中滴入一勺食用油和一勺鹽)。

  2、撈出芝麻葉過冷水,用手把芝麻葉揉搓成菜團,擠擠汁。

  3、把芝麻葉菜團稍微散開,改刀切成小段。

  4、青椒切碎備用,姜、蒜輕拍成碎。

  5、坐鍋,鍋中倒入茶油和豬油(茶油:豬油=2:1),下姜蒜末爆香,放入芝麻葉炒,再把辣椒放進來,繼續翻炒斷生,加鹽加味精調味即可出鍋。

芝麻葉怎麼炒著吃

  1、新採摘的芝麻葉洗淨,放入鹽水中浸泡10分鐘,然後在沸水中焯5分鐘(水中滴入一勺食用油和一勺鹽)。

  2、撈出芝麻葉過冷水,用手把芝麻葉揉搓成菜團,擠擠汁。

  3、把芝麻葉菜團稍微散開,改刀切成小段。

  4、青椒切碎備用,姜、蒜輕拍成碎。

  5、坐鍋,鍋中倒入茶油和豬油(茶油:豬油=2:1),下姜蒜末爆香,放入芝麻葉炒,再把辣椒放進來,繼續翻炒斷生,加鹽加味精調味即可出鍋。

芝麻菜可以炒著吃嗎

  可以。

  私房清炒芝麻菜做法:

  準備材料:芝麻菜250g、蒜3瓣、香油、花生油、鹽、孜然顆粒適量。

  1、將芝麻菜清洗乾淨,蒜瓣切片;

  2、準備秘製醬料,花生油與香油以2比1混合攪拌;

  3、熱鍋涼油,放入蒜瓣爆出香味,快速放入芝麻菜翻炒;

  4、將醬料在出鍋前和鹽一起放,加少許孜然顆粒即可。

  涼拌芝麻菜:

  材料:芝麻菜適量、醋(紅)適量、蒜適量、辣椒油適量、紅椒少許、花椒油適量。

  步驟:

  1、芝麻菜洗淨控幹放入盤中;

  2、紅椒切絲、蒜拍末;

  3、鹽、雞精、花椒油、香油、紅油、紅醋調成汁;

  4、將調好的汁倒入芝麻菜中,撒上紅椒絲、蒜末即可。


芹菜可以

  芹菜葉可以炒著吃。芹菜屬傘形科植物,品種繁多,在我國有著悠久的種植歷史和大範圍的種植面積,是中國人常吃的蔬菜之一。芹菜的根系為淺根系,一般分佈在7~36釐米的土層內,但多數根群分佈在7~10釐米的表土層。   芹菜屬於耐寒性蔬菜,要求較冷涼、溼潤的環境條件,在高溫乾旱的條件下生長不良。芹菜在不同的生長髮育 ...

田七怎麼

  原料: 田七葉250克、蒜3瓣、糖1小勺、油、鹽 。   做法:   1、 田七葉用清水漂洗一下後放鏤空的籃子裡控水;   2、 蒜瓣用刀背拍扁後剝去皮,用刀將其剁碎;   3、 鍋燒熱後,倒入適量油燒至七成熱時,加入蒜末爆炒出蒜香味;   4、蒜香味炒出後,加入適量田七葉子翻炒;   5、 大火翻炒幾下 ...

菠菜和百能一起

  菠菜炒百葉其實是可以吃的,並且菠菜炒百葉,這兩種病不會出現相剋的作用,所以是完全可以放心的,而且菠菜裡面的營養成分比較豐富在,炒菠菜的時候,可以提前用熱水處理一下菠菜。   菠菜(SpinaciaoleraceaL.)又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,屬藜科菠菜屬,一年生草本植物。植物高可達1米,根圓錐狀,帶 ...

蘑菇和魷魚能一起

  蘑菇和魷魚能一起炒著吃,蘑菇和魷魚能夠最佳化身體的腦血栓問題,保證人體的身體健康平衡。   蘑菇(學名:Agaricuscampestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色 ...

饅頭如何更香

  1、先把雞蛋敲在一個大碗裡;在雞蛋碗裡放少許鹽,用筷子攪拌成雞蛋液;把饅頭、青椒、火腿分別切成小丁,我們老家也把饅頭叫饃饃;把饅頭丁放進雞蛋液裡;用筷子輕輕拌均勻,讓饅頭丁上裹滿雞蛋液。   2、不粘炒鍋上火燒熱,放少許食用油,再把裹了雞蛋液的饅頭丁放進炒鍋裡,翻炒均勻;翻炒中的饅頭丁可以用鏟子按壓一下, ...

洋姜能

  洋姜炒肉的做法:   原料:洋姜400克、瘦肉500克;   配料:鹽適量、料酒適量、白糖少許;   步驟:   1、瘦肉洗淨切成薄片備用;   2、洋姜洗淨切成片備用;   3、鍋裡放適量油,燒至油溫五成熱左右放入肉片煸炒;   4、煸至肉片有香味後放入洋姜,加入適量鹽、少許料酒,翻炒一下;   5、烹 ...

蒲公英可以直接

  蒲公英可以炒著吃。   蒲公英具有利尿、緩瀉、利膽的功效,用於疔瘡腫毒、瘰癧、肺癰、腸癰、溼熱黃疸、熱淋澀痛、急性乳腺炎、急性結膜炎、感冒發熱等。蒲公英含有豐富的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖、多種維生素等營養成分,是一種營養豐富的野菜,可生吃、炒食、做湯、熗拌及做餡。 ...