花椒籽能和花椒一起打粉嗎

　　1、花椒籽裡的a-亞麻酸含量高達30%，而a-亞麻酸具有降血脂、軟化血管、健腦和通絡活血等功效。花椒籽含有大量花椒油素，花椒鹼及大量蛋白質，並含有鉀、錳等多種微量元素；

　　2、花椒又名川椒，屬芸香科植物。花椒對炭疽桿菌、溶血性鏈球菌、白喉桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、檸檬色及白色葡萄球菌、枯草桿菌等10種革蘭氏陽性菌，以及大腸桿菌、宋內氏痢疾杆笛、變形桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、綠膿桿菌、霍亂弧菌等腸內致病菌均有明顯的抑制作用。

　　黃豆能和黑豆一起打豆漿。

　　黃豆：黃豆蛋白質內賴氨酸較多，還含有一種脂肪物質叫亞油酸，促進人體生長髮育。

　　黑豆：具有高蛋白和低熱量的特性，含鋅，銅，鎂，鉬，硒，氟等微量元素，可以補充人體內所缺失的營養。

　　做法如下：

　　1、準備材料：黑豆50g，花生50g，黃豆50g，水200毫升。

　　2、將黑豆,花生和黃豆用清水洗乾淨。

　　3、將黑豆，花生和黃豆放入豆漿機中，然後放入適量的水。

　　4、蓋上蓋選擇幹豆豆漿選項即可。

　　注意事項：在打豆漿之前，黑豆要用水泡12小時左右，黃豆泡8小時左右。

　　豆漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效；

　　山楂更有健脾化痰的作用，山楂豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效。

　　用料：幹黃豆2/3杯、幹大米1/3杯、山楂6枚。

　　做法：1、將幹黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜；

　　2、將大米淘洗乾淨；

　　3、將泡好的黃豆與原料洗淨後混合放入杯體中，加水至上下水位線之間；

　　4、接通電源，按“五穀豆漿”鍵，十幾分鍾做好山楂豆漿。