花生養胃，花生也是一味中藥，適用營養不良、脾胃失調。花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為“長生果”。
《本經逢原》："長生果，能健脾胃，飲食難消者宜之。或雲與黃瓜相反，予曾二者並食，未蒙其害，因表出之。"
花生屬的一年生草本植物。根部有豐富的根瘤；莖和分枝均有稜，葉紙質對生；葉柄基部抱莖，卵狀長圓形至倒卵形，先端鈍圓形，兩面被毛，邊緣具睫毛；葉脈邊緣互相聯結成網狀；花長約8毫米；苞片披針形；花冠黃色或金黃色，旗瓣開展，翼瓣與龍骨瓣分離，長圓形或斜卵形，花柱延伸於萼管咽部之外，莢果膨脹，莢厚，六到八月花果期。
丁香茶一般情況下是八月份的時候收穫，丁香茶似乎除了孕婦和孩子外，都可以飲用。那麼丁香茶可以空腹喝嗎？丁香茶養胃還是傷胃？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
視情況而定。 丁香茶的性質比較溫和，而且對於人體來說具有健脾暖胃的作用，所以對於一些胃腸道功能正常的人群來說是可以空腹適量喝一些的，這樣也會更有利於藥物有效成分的吸收。 但對於一些胃腸道功能不是很好的人群來說，建議最好是在吃飯後半小時到一小時再喝，這樣還可以促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收。
有一定作用。丁香茶之所以被稱之為“養胃茶”、“健胃劑”，其原因得益於丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。因此在過節或者大型聚餐後喝上一杯丁香茶，能減少噁心嘔吐，清除油膩，消除腹脹。
因人而異。 丁香茶中含有多種營養物質和藥物有效成分，對於丁香茶什麼時候喝對胃最好並沒有具體規定，一天當中任意時間段都是可以喝的，建議可以根據個人需求以及方便的時間來進行飲用。 對於一些腸胃虛寒的人群來說，建議可以在飯前喝，這樣可以起到健脾暖胃的作用；而對於一些消化不良的人群來說，建議可以飯後喝，這樣可以起到健胃消食、促消化的作用。
有一定的好處。 丁香茶中含有丁香酚、丁香油等多種揮發油成分，其味辛、偏溫性，歸脾、胃、肺、腎經，飲用後能夠很好地驅散體內的寒氣。 而相對於男人來說，女人的體溫通常來說會要低一些，一不小心的話就會很容易出現體寒的症狀，因此對於女人來說平時適當地喝一些丁香茶的話，能夠起到溫中降逆、補腎助陽的作用。
銀耳是有養胃的作用的。但是如果吃的太多，也容易導致出現有消化不良，所以只能是少量應用，銀耳還能夠提高肝臟的解毒能力，可以起到保護肝臟的功效，還能夠起到增加身體免疫力的作用，營養比較豐富，可以有效的起到清熱解毒敗火的作用，還有一定的祛溼排毒的效果。平時可以適當的煲一些銀耳湯，但注意儘量不要放糖，否則對胃黏膜就會造成損傷，容易引起胃酸分泌過多。