花生米放入冰箱裡冷凍儲存合適嗎

　　1、花生屬於乾果類食物,含有大量的人體必需脂肪酸，是很好的保健食品。

　　2、乾花生可以直接暴露於空氣中放置，當然也可以放入冰箱冷存。

　　3、花生雖然不易發黴變質，但是也儘量不要久置後再食用，因為營養價值豐富的花生同樣也是病原體的良好培養基。

　　1、不能放入冰箱長時間儲存。涼拌菜過夜再吃會致癌。

　　2、蔬菜即拌即吃，開胃醒脾，對身體也沒有不良影響。最有害的吃法是拌好菜放幾天再吃。這種“暴醃菜”醃製時間不足，會大量產生致癌的亞硝酸鹽，且細菌汙染大。

　　3、拌好就快點吃掉，稱蔬菜還非常新鮮，維他命含量也更高。另外，醃製中所加入的鮮姜、鮮辣椒、蔥等配料均可以幫助降低亞硝酸鹽水平。

　　1、不能放入冰箱長時間儲存。涼拌菜過夜再吃會致癌。

　　2、蔬菜即拌即吃，開胃醒脾，對身體也沒有不良影響。最有害的吃法是拌好菜放幾天再吃。這種“暴醃菜”醃製時間不足，會大量產生致癌的亞硝酸鹽，且細菌汙染大。

　　3、拌好就快點吃掉，稱蔬菜還非常新鮮，維他命含量也更高。另外，醃製中所加入的鮮姜、鮮辣椒、蔥等配料均可以幫助降低亞硝酸鹽水平。