花生的功效：促進人的腦細胞發育，增強記憶，降低膽固醇，延緩人體衰老，促進兒童骨骼發育，可預防腫瘤且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
蝦米的功效：
1、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
2、蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
3、日本大阪大學的科學家發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的時差症。
4、蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症。
5、老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症。老年人的飯菜裡放一些蝦皮，對提高食慾和增強體質都很有好處。
1、花生杆含有豐富的維生素和食草動物喜歡的礦物質。主要用於加工成粉末拌在食料中。
2、花生葉止血作用突出。花生葉是天然的止血良藥，特雖是對一些外傷患者更是療效突出，可以止快速為病人的傷口止血。其用法就是把花生葉搗成碎末，然後塗抹在出傷口之上。花生葉是天然的降壓良藥。花生葉中含的天然葉醇，是一種十分出色的降壓良藥，科學家在把它的提取物注射到人體中以後發現，這種物質會降低人身血管的壓力，達到降壓的目的。花生葉可以降壓的主要原因，就是葉醇在被人體吸收後，分解出大量的黃酮類化合物，這些化合物就是降低人類血壓的主要物質。
3、花生葉鎮靜催眠的作用。花生葉還是一種無毒副作用的天然安眠藥，如果人們能堅持用它泡水飲用，那麼就能明顯緩解自己失眠多夢的症狀，同時也對頭脹痛和神經心悸等症狀緩解的作用。花生葉對妊娠綜合症效果明顯。一些女性朋友在妊娠期間容易出現各種不適的症狀，最常見的就是血壓升高和水腫，而花生葉就是緩解這些症狀的天然藥品。可以在每天晚上取兩百克花生葉用水煎製成水，然後讓孕婦飲用，大約五天左右就能看到良好的效果
1、花生杆含有豐富的維生素和食草動物喜歡的礦物質。主要用於加工成粉末拌在食料中。
2、花生葉止血作用突出。花生葉是天然的止血良藥，特雖是對一些外傷患者更是療效突出，可以止快速為病人的傷口止血。其用法就是把花生葉搗成碎末，然後塗抹在出傷口之上。花生葉是天然的降壓良藥。花生葉中含的天然葉醇，是一種十分出色的降壓良藥，科學家在把它的提取物注射到人體中以後發現，這種物質會降低人身血管的壓力，達到降壓的目的。花生葉可以降壓的主要原因，就是葉醇在被人體吸收後，分解出大量的黃酮類化合物，這些化合物就是降低人類血壓的主要物質。
3、花生葉鎮靜催眠的作用。花生葉還是一種無毒副作用的天然安眠藥，如果人們能堅持用它泡水飲用，那麼就能明顯緩解自己失眠多夢的症狀，同時也對頭脹痛和神經心悸等症狀緩解的作用。花生葉對妊娠綜合症效果明顯。一些女性朋友在妊娠期間容易出現各種不適的症狀，最常見的就是血壓升高和水腫，而花生葉就是緩解這些症狀的天然藥品。可以在每天晚上取兩百克花生葉用水煎製成水，然後讓孕婦飲用，大約五天左右就能看到良好的效果