花草茶功效

　　1、金銀花茶。金銀花有清熱解毒、潤肺化痰、通經活絡的功效。而且用金銀花、大黃，按3:1的比例搭配，一併泡茶飲用，再調入蜂蜜，有通便的作用。

　　2、茉莉花茶。茉莉花泡茶可改善嗜睡及精神焦慮的狀況，對慢性胃病、月經失調也有輔療效果。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用還有美顏瘦身的效果。

　　3、洋甘菊茶。洋甘菊泡茶有鬆弛神經、鎮靜心神、舒緩頭痛的功效。飯後喝一杯洋甘菊花草茶可以幫助消化，睡前喝則有安神助眠的效果。

　　4、薄荷茶。薄荷具有清心明目、殺菌抗菌的功效。對流行性感冒、頭痛、咽喉痛、牙齦腫痛等病症有很好的緩解作用。搭配甘草一起泡茶喝，有補脾益氣、潤肺止咳的功效。

　　大家都知道花有花語，例如杜鵑花的花語為永遠屬於你，紫羅蘭的花語為永恆的美，那麼花草茶有著“茶語”嗎？ 花草茶的花語一：玫瑰花茶：浪漫的調理 玫瑰花的氣味芬芳，總能帶給人愉悅的感受。另外，玫瑰花萼中含有種類豐富的維他命，特別是維他命C含量極高。 花草茶的花語二：金盞花茶：豔麗的保養 功效：橘色或黃色的金盞花是非常豔麗的藥草，用途十分廣泛。可做染料，可治皮膚病，可殺菌，可助消化。 花草茶的花語三：薰衣草花茶：紫色的舒緩 功效：薰衣草花茶的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮定心神，睡前飲用，有助睡眠。不過，提醒孕婦特別注意，切記不能飲用太濃的薰衣草茶。 花草茶的花語四：薄荷花茶：清涼的醒神 功效：綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用；胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。 花草茶的花語五：茉莉花茶：芬芳的振奮 功效：喝茉莉花茶可以安定情緒，並且具有解除憂鬱、振奮精神的功效。

　　1、延緩衰老:廬山雲霧茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

　　2、振奮精神:常喝廬山雲霧茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力，能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

　　3、美容護膚:廬山雲霧茶具有美容護膚的功效茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

　　4、降脂助消化:廬山雲霧茶不僅風味獨特，而且具有怡神解瀉、幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染、增加抗壞血病等功能。