芸豆木耳的做法：
用料：芸豆、木耳、蔥、姜、
1、將芸豆用清水洗淨，熱鍋焯一下，撈出；
2、把木耳泡發洗淨，撈出備用；
3、將芸豆切絲，蔥切段，姜切絲備用；
4、鍋中放油，中火燒至六成熱，倒入蔥、姜熗鍋，倒入芸豆改大火煸炒；
5、芸豆炒至八成熟時，加入木耳一起煸炒，然後加入調味料翻炒，炒熟之後打薄欠,淋明油即可出鍋。
紅薯和木耳能同時吃，不會對身體造成不良影響。番薯別稱甘儲、甘薯、朱薯、金薯、番茹、紅山藥、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、紅薯、紅苕、白薯、阿鵝、萌番薯。一年生草本植物，地下部分具圓形、橢圓形或紡錘形的塊根，莖平臥或上升，偶有纏繞，多分枝，葉片形狀、顏色常因品種不同而異，通常為寬卵形，葉柄長短不一，聚傘花序腋生，蒴果卵形或扁圓形，種子1-4粒，通常2粒，無毛。
牛奶和木耳能一起吃，植物蛋白和動物蛋白互相補充，黑木耳和牛奶沒有什麼禁忌，可以一起食用的。
牛奶是最古老的天然飲料之一，是從雌性奶牛身上所擠出來的乳汁，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等，被譽為“白色血液”。在不同國家，牛乳分有不同的等級，但普遍分為全脂、高鈣低脂及脫脂牛乳三類。
地瓜和螃蟹不能同時吃的，螃蟹和地瓜在一起吃，容易誘發身體長結石。在吃螃蟹的時候，如果又吃了地瓜，就有可能出現腹瀉的症狀，二者之間有一定的食物相剋的原因，還有可能出現比較嚴重的過敏性反應，比如說皮膚會出現搔癢，會出現一些丘疹，這都是因為同時吃了螃蟹和地瓜造成的，若經常這麼食用，就有可能造成泌尿系統的結石，這 ...
苦瓜和木耳能一起吃，苦瓜和黑木耳同食，充分利用了兩者的食用功效，既簡單易做又營養、健康。因為苦瓜有降低血糖和防治癌症作用，還可以清熱敗火。黑木耳能清理腸道，排毒養顏，還具有降低血脂、膽固醇、血黏度的食用功效。 ...
梨和螃蟹不能同時吃。螃蟹性寒，梨味甘微酸性寒。兩個一起會傷害腸胃。
梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。 ...
綠豆和柿子不能同時吃的，同時吃的話引起腸胃不適，導致腹瀉，嘔吐，腹脹，建議間隔一個小時比較好。綠豆中含有鉀元素，可以調節人體的電解質，可以補充鉀，可以補充體力，可以幫助降血壓，降血脂。柿子含有豐富的膳食纖維和維生素C，可以預防便秘，延緩衰老。 ...
1、豆腐和牛奶在生活中不建議同吃，兩者最好間隔半個小時，豆腐中含有豐富的鈣元素，而牛奶中含有鈣離子拮抗劑，不利於對鈣元素的吸收，因此兩者需要間隔半個小時以上再食用。
2、豆腐和牛奶同吃還會影響食用口感，所以飲用牛奶後可以隔半個小時的時間食用豆腐，食用口感美味可口，促進食慾感，也不會影響人體對於鈣元素以 ...
胡蘿蔔和菠菜能一起吃。從性味來看，胡蘿蔔性平味甘，菠菜性涼味甘，二者是不相沖突的，再者，胡蘿蔔和菠菜中都含有碳水化合物，膳食纖維，蛋白質，脂肪，以及豐富的維生素和礦物質，而不存在會相互衝突的成分，所以二者是可以一起食用的。 ...
1、葡萄和螃蟹不能同時吃，因為葡萄中含有鞣酸，而螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的。
2、隔4-5個小時可以吃，食物只要間隔2個小時以上就不會有反應了。
3、另外，螃蟹含有豐富的蛋白質，如果與含鞣酸的水果，如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用。
4、和含鞣酸的水果一起吃的話，不僅會降低蛋白 ...