苦瓜和木耳能一起吃，苦瓜和黑木耳同食，充分利用了兩者的食用功效，既簡單易做又營養、健康。因為苦瓜有降低血糖和防治癌症作用，還可以清熱敗火。黑木耳能清理腸道，排毒養顏，還具有降低血脂、膽固醇、血黏度的食用功效。
1、苦瓜和蝦都是常見的食材，由於兩種食物在口感上不同，且營養成分也有一些衝突，雖然同吃後對身體不會造成很大影響，但長期食用會影響人體對營養物質的吸收。
2、苦瓜是一種藥用價值很高的蔬菜，經常食用可清熱解暑、排毒養顏，此外苦瓜還含有多種維生素和纖維素的物質，常吃的話能去掉人體內的毒素，可將其清炒或者涼拌著食用，同時還能讓皮膚變得更加的細膩緊緻，將其煮熟食用能補血益氣、清新明目。
苦瓜和蝦是不能一起吃的，苦瓜中含有大量的維生素C，所以不能和蝦等軟殼類食物同吃，一起食用是會引起食物中毒的。並且蝦的蛋白質含量較高，也含有含有濃度較高的五價砷化合，苦瓜與蝦中的蛋白質相結合產生有毒物質，會引起腸胃不適。
1、可以一起吃。
2、苦瓜味苦，性寒，當中含有豐富膳食纖維、碳水化合物、維生素，以及鉀、鈉、鎂葉酸、核黃素等礦物質元素，而紅薯味甘，性溫，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、胡蘿蔔素、鉀、鎂、葉酸等成分；兩者搭配食用，在性味以及成分上均無衝突的地方，因此可以同食。但需注意控制好食用量，不要多吃，以免出現腸 ...
芹菜和苦瓜能一起吃，但不要多吃。這兩種食物成分不相剋，但是這兩者偏寒涼，一起食用時不宜吃太多。苦瓜，中藥名。為葫蘆科植物苦瓜的果實。我國南北均普遍栽培。具有祛暑滌熱，明目，解毒之功效。常用於暑熱煩渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，瘡癰腫毒。芹菜屬傘形科植物，原產於地中海沿岸的沼澤地帶，世界各國已普遍栽培，富含蛋白 ...
苦瓜能和雞肉一起吃。苦瓜和雞肉可以放在一起做成食物，味道也是極好的。苦瓜的營養價值非常高，可以清熱消暑，同時還可以補腎健脾，苦瓜還有抗癌的功效。所以苦瓜是非常受歡迎的食物。雞肉富含豐富的維生素C,同時含有豐富的蛋白質，多吃雞肉還可以強身健體，多吃雞肉對於貧血也有一定的療效。 ...
1、豆腐是可以和木耳一起吃的，豆腐和木耳不會發生營養上的衝突，而且這兩種食物一起吃不僅營養豐富而且很好吃，可能老人會吃得比較多，當然這道菜吃了對身體是很好的。
2、如果想減肥的話，也可以吃這道菜。這道菜可是高蛋白、低脂肪的，減肥效果很好。 ...
蘑菇和木耳能一起吃，具體方法如下：
食材主料：羊肉300克、蘑菇300克、木耳100克、山藥200克、洋蔥50克。
輔料：鹽5克、橄欖油少量、蒜泥一瓣。
具體步驟如下：
1、羊肉切成大片，胡蘿蔔切丁，山藥切成大小均勻的片狀，洋蔥切成絲；
2、所有食材需要去皮；
3、熱鍋，在鍋中倒入 ...
1、苦瓜和羊肉能一起吃，常見的有苦瓜炒羊肉，具有補氣養血、暖腎補肝的作用，可強化血液迴圈功能、預防貧血，提高細胞活性，使臉上增添好氣色。
2、在食物性味上來看，羊肉性溫，味甘，苦瓜性涼，味苦，兩者性味不相同，在食物性味上來看，羊肉性溫，味甘，苦瓜性涼，味苦，兩者性味不相同，在營養成分上，羊肉主要含有蛋 ...
苦瓜和魚能一起吃。
苦瓜性味苦、寒，維生素C含量豐富，有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜還含有較多的脂蛋白，可促進人體免疫系統抵抗癌細胞，經常食用可以增強人體免疫功能。魚類富含蛋白質，易被人體吸收，健脾利溼，兩者所含的營養成分不相剋，因此可以一起吃。 ...