1、益肝利尿：經常喝苦瓜片泡的水對我們的肝臟和脾胃都有很好的保護作用，並且對降低高血壓、高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果， 同時也還有很好的益腎利尿功效。
2、防輻射：選用兩三片乾燥的苦瓜片用開水來沖泡，再蓋好等10分鐘左右之後就可以服用。還可以適量的加一些紅糖或蜂蜜來降低苦瓜的苦味，喝苦瓜汁對預防輻射有很好的作用。
3、清熱解毒：苦瓜片中含有豐富的維生素C，因此食入人體之後可以非常好的將疲憊消除，而且還有非常好的清熱解毒功效，可以使人的精神變得更加好。
4、美容養顏：喝苦瓜片泡的水，其在進入身體後可以促進傷口的癒合與皮膚新生，且還可以很好的增加皮膚皮層方面的活力，能夠有效治療一些斑點以及青春痘等，經常用苦瓜片泡水喝，會使皮膚變得越來越細膩，而且其美容效果也非常好。
5、促進食慾，幫助消化：經常喝苦瓜片泡的水對於幫助消化有很好的作用，而且還會使食慾變得越來越好，而且還能有效治療便秘、多種胃腸道疾病以及內外痔瘡等。
6、降血糖：苦瓜中的一些胰島素藥物可以口服，而且這些物質被食入人身體後對於降低降低血糖含量有很好的作用，是很多糖尿病患者很好的飲品。
1、降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效降低膽固醇。
2、防癌抗癌：減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。
3、血管清理劑：改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響。
4、蘋果營養豐富，可以每天用來泡水喝，康美健康提醒，泡蘋果片用的水最好不要超過80℃，因為蘋果中富含維C 。
5、維C是水溶性維生素，性質不穩定，易氧化變質、分解失效，如果用80℃以上的熱水泡，其中的維生素C就會大部分分解失效，營養價值就會隨之下降，建議用溫開水泡。
1、治療習慣性便秘：魚腥草5～10克，用白開水浸泡10～12分鐘後代茶飲。治療期間停用其他藥物，10天為一個療程。
2、治療腎病綜合徵：魚腥草（幹品）100～150克入開水1000毫升，浸泡半小時後代茶飲，每日1劑，3個月為一個療程，療程間間隔2～3日。
3、扁桃體炎、咽炎：鮮魚腥草泡水當茶飲，或烹食炒熟當菜吃。
1、治療習慣性便秘：魚腥草5～10克，用白開水浸泡10～12分鐘後代茶飲。治療期間停用其他藥物，10天為一個療程。
2、治療腎病綜合徵：魚腥草（幹品）100～150克入開水1000毫升，浸泡半小時後代茶飲，每日1劑，3個月為一個療程，療程間間隔2～3日。
3、扁桃體炎、咽炎：鮮魚腥草泡水當茶飲，或 ...
1、艾草直接曬乾泡水喝功效：有抗菌和抗病毒的作用，對鎮咳、平喘及祛痰有非常明顯的作用。
2、止血及抗凝血、鎮靜及抗過敏、護肝利膽等效果非常顯著。
3、還可以理氣血，逐寒溼;溫經，止血，安胎。治心腹冷痛，洩瀉轉筋，久痢，吐衄，下血，月經不調，崩漏，帶下，胎動不安，癰瘍，疥癬。 ...
1、可以。
2、葛根曬乾後可以直接泡水，葛根中含有豐富的葛根素、大豆苷元、蛋白質、維生素以及多種微量元素。適量喝一點葛根泡水具有預防心血管疾病、美容養顏、降血壓、解酒、解表生肌等功效。
3、同時曬乾了的葛根更利於儲存。 ...
1、婆婆丁曬乾泡水可以降血壓，還可以疏通經絡。婆婆丁味苦平時如果覺得難以喝下去，可以加入一點冰糖或者蜂蜜。
2、老年人經常喝對身體有養生的作用，把婆婆丁和金銀花，紫花一起泡飲可以治療乳腺疾病，夏季如果出現溼疹，上火，體內有毒火婆婆丁還有涼血止痛的作用。 ...
1、清熱解毒：刺菜泡水喝的好處也很多，刺菜泡出來的水有清熱解毒的效果。如果沒有水的話，可以摘幾株刺菜，在嘴裡咀嚼大概三到五分鐘，這樣就可以避免中暑了。
2、抗菌消炎：可以給患者服用一些刺菜泡出來的水，每次可以放大概一勺的劑量在患者的舌頭上，可以起到抗菌消炎的效果。
3、治感冒：適量飲用刺菜泡水喝的 ...
可以。秋葵的食用口感清脆，營養價值高，在新鮮秋葵中含有豐富的黏液蛋白、維生素、礦物質、碳水化合物等營養成分，老了的秋葵中也含有這些成分，不過秋葵表面的纖維比較老，吃起來很粗糙，因此老秋葵不適宜直接烹飪料理，為了避免浪費，可以將老秋葵曬乾之後煲湯、泡水喝。 ...
1、桂花果可以曬乾泡水喝。桂花果實一般在4-5月間成熟，當果皮由綠色逐漸轉變為紫藍色時即可採收，俗稱桂子，是重要的草藥原材料，不適合直接吃，味道較為青澀。
2、但可以將其曬乾後榨油，或用來泡水喝，或泡酒飲用，具有有潤肺止疼、潤腸通便、生津暖胃等作用，但曬乾泡水之前需對新鮮的桂花果進行相應的清潔處理，否 ...