苦的百合吃了有什麼用

　　1、苦的百合吃了的功效是潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。但是注意寒咳嗽，脾胃虛弱，寒溼久滯，大便稀溏的人不能多吃。

　　2、百合的品種很多，有些是苦的，有些並沒有苦味，大致可以分為兩種，一種叫做粉百合，一種是藥百合，粉百合是不苦的，藥百合有苦味。對於有苦味的百合其實只要稍微加工一下，就可以去除它的苦味了。

　　黃瓜發苦最好不要食用，尤其是腸胃功能比較差的人群。

　　如果過量食用苦黃瓜，會出現嘔吐、腹瀉等症狀，因此萬一買到這種黃瓜，還是少食為妙。

　　單從黃瓜本身來說，它是好吃又有營養的蔬菜。口感上，黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口；營養上，它含有蛋白質、脂肪、糖類，多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富的成分。尤其是黃瓜中含有的細纖維素，可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物排洩，改善人體新陳代謝。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，還能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜可以減肥和預防冠心病的發生。

　　1、百合作為一味中藥本身具有養陰潤燥，安心養神，補脾健胃的功效，所以廣泛的可以用來治療一些體虛的患者，因為其中含有的營養物質比較豐富，所以對於一些虛弱性的疾病效果比較好。

　　2、它廣泛地可以用來治療，像是肺熱咳嗽，神經衰弱和免疫力低下以及便秘，因為百合本身來說具有很好的安心安神的作用，所以對於象是由於餘熱未清造成的失眠多夢，效果比較好。

　　3、而且百合本身可以提高免疫力，有一定的抗癌作用，臨床上作為一種保健品，食材效果也不錯。