苦蕎茶和紅茶一起喝有什麼功效

　　苦蕎茶和紅茶一起喝的功效有：

　　1、生津清熱，夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，並且產生清涼感；

　　2、利尿，在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收；

　　3、消炎殺菌，紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌；

　　4、解毒，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解。

　　1、 薏仁可以排除體內水分和毒素，是時下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤，這款湯對美膚、瘦臉功效不凡，經常飲用，能使粗糙的皮膚變得細膩。

　　2、蜂蜜薏米茶做法介紹：主料：薏仁米 200g、蘋果半個、蜂蜜適量薏仁蜂蜜水的做法： 蘋果洗來淨切片備用。將薏仁米淘洗乾淨，放入高壓鍋中，自加適量水，煮25分鐘左右即可關火。待高壓鍋蓋可以開啟時，將鍋內的薏仁水盛出晾涼，然後放入適量蜂蜜調勻，放上蘋果片即可。

　　1、薏仁可以排除體內水分和毒素，是時下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤，這款湯對美膚、瘦臉功效不凡，經常飲用，能使粗糙的皮膚變得細膩。

　　2、蜂蜜薏米茶做法介紹：主料：薏仁米200g、蘋果半個、蜂蜜適量薏仁蜂蜜水的做法：蘋果洗來淨切片備用。將薏仁米淘洗乾淨，放入高壓鍋中，自加適量水，煮25分鐘左右即可關火。待高壓鍋蓋可以開啟時，將鍋內的薏仁水盛出晾涼，然後放入適量蜂蜜調勻，放上蘋果片即可。