苦蕎茶溼熱嗎

　　溼熱患者可以多喝一些苦蕎茶，苦蕎茶屬於性平寒的茶葉，溼熱患者適當的喝一些苦蕎茶，有助於改善當前身體溼熱的症狀，能夠降低體內的火氣，避免上火等情況的出現。

　　同時苦蕎茶也能在一定程度上起到預防一些心血管疾病發生的，苦蕎茶能夠起到促進傷口癒合，同時對於高血脂，高血壓，冠心病的病人也能起到輔助治療作用。溼熱患者在平時也可以多喝一些綠豆粥，能夠有效地降低心火，去除體內的熱氣，在夏季的時候也能起到清涼去暑的作用。

　　喝苦蕎茶具有減肥的功效。苦蕎茶可以加速脂肪的燃燒，使身體消耗大量的脂肪，這樣可以輔助自身減肥。但是因為個人體質的不同，所以喝苦蕎茶減肥的效果是不一樣的，具體的效果因人而異。如果僅僅想透過喝苦蕎茶減肥，是沒有效果的。減肥需要飲食和運動這兩方面一起努力，需要積極的做跑步、游泳、瑜伽等運動鍛鍊身體，飲食上需要減少脂肪、油炸食物的攝入。

　　1、苦蕎茶呈鹼性，對胃酸多的病人有好處，苦蕎中含有的果膠黏液對消化性潰瘍和慢性胃炎的病灶可其到屏障和保護作用。注意：脾胃虛寒者，不宜多飲。

　　2、夏季建議多飲苦蕎茶，苦蕎不僅是一種糧食，更是一種能夠清熱祛火的健康美食。《本草綱目》記載：苦蕎麥性味苦、平寒，能益氣力、續精神、利耳目，有降氣、寬腸、健胃作用。苦蕎有清血下火的作用，被老百姓稱為“土四環素”。