1、調整心理狀態。心理狀態就是一個人的心情。心情的好壞，會直接地影響我們工作、學習的效果。
2、注意辨別近音。同音、近音詞句一樣，在英語語言中也有許多單詞讀音很接近。它們在被讀出時，很容易對考生造成干擾，使你產生多餘的聯想。另外，在對所提問題設定的選項中，通常會出現與聽力材料中讀音接近的單詞，作為對原句中音或義的干擾。比如：W: Ive got to buy a new car.M: Really?Q: What does the woman mean?選項：A) She purchased a car recently.B) She knew the car was in the lot.C) She always forgets to clean her car.D) She really needs a new car.可以看出，B)項中的knew是對原文中new的近音干擾，C)項中的forget是對have got to的近音干擾。因此，在遇到這類題時，要求考生要仔細，不要一看到干擾項就立即作出選擇，從而中了題設陷阱。
3、要做必要記錄。同學們對於記憶的培養很重要。記有兩種形式，一是用腦記，二是用手記。人的腦力是有時間侷限的，超出一定的時間，資訊就會弱化，甚至消失。因此，訓練作筆錄能力大有好處。在聽較長的資訊時，一邊腦記並理解，一邊還要做筆錄，只有這樣，才能有效地理解和判斷。如果沒有記住關鍵內容，所做的判斷當然無憑無據，正確性就會大打折扣。
4、快速瀏覽選項。考生要切記，對付一切聽力考試都行之有效的做法是快速瀏覽選擇項並提煉資訊點，再找出選項間的聯絡點。當錄音人在即將開始讀Directions時，這就是你閱讀選擇項的最佳時機。應充分抓住這段時間，速讀選項，預測內容，從而做到心中有數。透過閱讀，應明確以下資訊：a) 題目所涉及到的主要人物，地點等，如是場景類考題，應迅速聯想起與該場景有關的詞彙，全神貫注地傾聽相關資訊。b) 一般四個選擇項的設計都會和錄音內容或多或少地有點關係，以使能夠造成干擾。
5、掌握因果邏輯。在四級聽力測試的題目中，有關原因及結果或是引起與被引起的關係比重很大，若是考生對此類問題加強認識，則對提高聽力大有裨益。
首先要掌握一些體現原因的詞，如because，as，due to，on account of，in that，so…that，such…that，now that，thanks to，owing to，result in，give rise to等等。熟悉這些詞或片語的表達法很重要。
另外，表達先後順序透過時態上也可體現出因果關係。
1、關於聽力：學會邊聽邊記筆記，不是聽寫 ，而是寫下關鍵資訊，如關鍵詞、時間等，便於作參考。練習聽寫，平時聽錄音時就要有意識地將關鍵資訊寫下來，一方面訓練資訊接受的準確性；另一方面培養短期記憶、正確拼寫單詞的能力。練習聽寫還能強制性地迫使自己全神貫注、積極思考。
2、關於閱讀 ：第一步，掃描題幹抓關鍵。就是首先看選項，劃出題幹中的的關鍵詞。題幹關鍵詞包括：數字、人名地名、專有名詞、引號裡的詞語等等。第二步，快速瀏覽全文，把握文章主旨大意，標重點。快速瀏覽文章，在快速瀏覽文章的時候，不需要每一個單詞和句子都讀得懂，沒有時間也沒有這個必要。在第二步的過程中，我們要做的就是首先弄清楚這篇文章的中心思想是什麼；然後，用筆在試卷上面標出考試要考的重點。第三步，定位原文解剖句子。就是在讀完一遍文章的基礎上，再看一遍問題。帶著題幹中的關鍵詞迅速回原文定位，找出這個問題出現在原文的第幾段第幾行。第四步，比較選項定答案。在讀懂文章句子的基礎上，再次回到問題上來。看一下ABCD四個選項哪一個與原文中的意思是相對應的。當然在這個比較篩選過程中，很多同學往往會排除一到兩個選項，剩下的兩個選項就處於猶豫階段，自己很難取捨。這在下面第五點如何提高做題準確率中講到。第五步，主旨態度最後做。如果在五個問題中，第一個問題就問你，文章的中心思想、作者的寫作意圖或者作者寫這篇文章的態度是什麼，這時候我們可以先放過去。因為我們閱讀第一遍文章的時候，只是掌握住文章的粗枝大葉，這時候對文章還沒有形成一個比較全面地瞭解。因此可以先放過去先做其他四個問題，待做完其他四個問題的時候再去做主旨題或是態度題，這樣準確率就比較高一些。
3、關於寫作：作文的話，首先前期在背單詞的時候，要把很多好的例句記下來，看清作文題的題目和型別，注意作文題目讓你表達的思想是什麼，多背一些萬能作文例句，可以套用在四級作文寫作之中。
1、詳略得當
對於大學英語四級閱讀來說，根據題目的“題眼”快速在文章中找到答案是最關鍵的，這樣我們就要在閱讀時注意詳略得當。克服精讀精益求精的習慣，做到有資訊處精讀，無資訊處略讀，略讀處一掃而過。
題目中數字、人名等資訊(題眼)在原文中對應的部分必須詳讀。而對所要解釋或證明的觀點的細節舉例處或者通常有數個名詞的並列項，它們不是完整的主謂賓的句子，因此無法與問題對應的詳細列舉處，都可以略讀。
2、答題技巧二：顯性資訊
查讀的資訊通常是顯性資訊，只要將問題在原文中進行準確定位就能得到正確答案，一般不需要做推理。
3、答題技巧三：題文同序
英語四級考試的閱讀部分，問題順序與原文順序一致(有時順序不一致)，這就要求考生應該按照題目的順序依次做題。
聽力準備可以從四級真題入手，五遍十遍的聽，要聽到自己都很清楚每一個單詞的讀音及含義，更重要的是能夠掌握到題目的考法，等到把所有的題目都聽得很熟了就會發現大部分題目的考法都是差不多的。
如果要練聽力，可以去聽往年真題和四六級模擬題的聽力，每天聽，就會提高很快的，只要堅持，聽力就會沒有問題。 ...
1、建議大家在考前背誦範文，但並不是要求全部背誦。可以挑出代表題型，圖畫作文、英語作文、還有圖表作文以及提綱作文，至少每種各背一篇或者兩篇。
2、大量的背誦之後，還要在紙上自己練一下。在默寫的過程中可能大家不會意識到自己出的錯，但是原文比對時就可以發現存在的一些問題，包括拼寫錯誤、語法錯誤、甚至是標點 ...
1、聽力。短句部分利用排除法，選項中意思相反的兩個詞語，答案選擇其一。長句部分反覆出現的單詞或者短語是答案，並且要注意最後三個長句；
2、快速閱讀。每一段對應相應的答案，需要按順序來找，題目中的答案會原文重現。閱讀時注意每一段的首尾句；
3、閱讀理解。題目基本分為事實細節題、詞義及語義判斷題、推理 ...
1、詳略得當。對於大學英語四級閱讀來說，根據題目的“題眼”快速在文章中找到答案是最關鍵的，這樣我們就要在閱讀時注意詳略得當。克服精讀精益求精的習慣，做到有資訊處精讀，無資訊處略讀，略讀處一掃而過。
2、顯性資訊。查讀的資訊通常是顯性資訊，只要將問題在原文中進行準確定位就能得到正確答案，一般不需要做推理 ...
1、聽清主題句。把握文章的主題思想。文章的主題句大都出現在文章的開頭，即文章的第一句話。它往往概括了文章所包含的重要資訊。透過主題句考生可領會作者的觀點，這樣有助於預測下文內容，獲取其它重要資訊，從而把握文章的主題思想。
2、搶讀選項。預測文章體裁和問題。利用播放考試指令的時間以及兩個問題間的停頓，快 ...
一、做透真題，對各個題型的出題思路、解題技巧以及注意事項進行全面梳理，分析命題規律，總結難點；
二、背高頻詞 ，重點掌握高頻詞彙，尤其是歷年真題中出現的自己不認識的詞彙。做真題的時候，可以將不認識的單詞記下來，反覆背誦；
三、適當模擬練習，避免題海戰術，勞逸結合，選擇高質量的模擬題來做，準確定位自 ...
1、聽前預測。在聽力開始播放之前，快速瀏覽一遍題目，劃出題乾和選項中的關鍵詞，這樣可以大致推測出這篇文章的主題；
2、記筆記。在聽錄音時，要及時記下和題目有關的關鍵資訊，能夠快速定位正確選項；
3、注意試題的排列次序。四級聽力題將小題按錄音材料的內容排列順序，可以邊聽錄音邊依次瀏覽選項，同時進行思 ...