1、綠茄子從中醫角度來講味甘、性涼,有一定的清熱止血、消腫止痛的功效。可以應用於各種潰瘍。從營養學的角度來講,綠茄子裡含有大量的維生素p,吃了茄子之後,可以增強人體的免疫力,並且有一定的保護血管壁活性的作用。
2、其次,茄子可以有效的增加區域性皮膚的抗病能力,防止各種各樣的癌症,是一種不錯的保健食品。而且茄子還具備一定的抗氧化功能,可以調節血壓、保護心臟、降低心腦血管患病的機率。
1、綠茄子從中醫角度來講味甘、性涼,有一定的清熱止血、消腫止痛的功效。可以應用於各種潰瘍。從營養學的角度來講,綠茄子裡含有大量的維生素p,吃了茄子之後,可以增強人體的免疫力,並且有一定的保護血管壁活性的作用。
2、其次,茄子可以有效的增加區域性皮膚的抗病能力,防止各種各樣的癌症,是一種不錯的保健食品。而且茄子還具備一定的抗氧化功能,可以調節血壓、保護心臟、降低心腦血管患病的機率。
1、茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,鈣22毫克,磷31毫克,鐵0.4毫克,胡蘿蔔素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸3毫克。此外,還含有維3.抗衰老茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
2、食用功效,治胃癌:能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。
3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
4、降低膽固醇保護心血管:經常吃茄子有預防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑症、壞血病及促進傷口癒合等作用。
5、清熱解暑:對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。
1、茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,鈣22毫克,磷31毫克,鐵0.4毫克,胡蘿蔔素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸3毫克。此外,還含有維3.抗衰老茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
2、食用功效,治胃癌:能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。
3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
4、降低膽固醇保護心血管:經常吃茄子有預防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑症、壞血病及促進傷口癒合等作用。
5、清熱解暑:對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。