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茄子能和雞蛋一起炸著吃嗎

茄子能和雞蛋一起炸著吃嗎

  茄子和雞蛋可以一起炸,做法如下:

  1、將嫩茄子洗淨,去蒂,切成兩片,皮面斜切十字花刀;

  2、香葉洗淨切細,姜、蒜、泡椒均切成細絲,雞蛋、鹽、幹細豆粉攪成蛋豆粉;

  3、醬油、醋、白糖、素湯50毫升、水豆粉配成味汁;

  4、菜油入鍋,置中火上,燒至六成熟,將茄子抹上蛋豆粉,逐一放入鍋中,炸至呈金黃色、待皮酥,撈於盤中;

  5、鍋內留油適量,放入姜、蒜、泡辣椒絲、炒出香味,烹入味汁攪勻,沸後淋於茄子上,再撒上蔥絲、香葉即成。

茄子能和雞蛋一起炒著吃嗎

  茄子能和雞蛋一起炒著吃;

  茄子炒雞蛋的做法:

  茄子炒雞蛋需要準備的原料有,雞蛋,茄子,料酒適量,鹽適量,雞精適量;首先將將雞蛋打入碗中,加適量的料酒,打成蛋液,待用;將茄子去蒂清洗一下,放在案板上滾刀塊;燒鍋倒油燒熱,下入切好的茄子炸一下至軟,撈出;接著,鍋內留適量的底油,下入蛋液翻炒成塊;然後,合入炸好的茄子翻炒一下,最後,加適量的鹽,加適量的雞精;調味炒勻,即可出鍋。

火腿腸能不能和雞蛋一起煮著吃

  每百克雞蛋含蛋白質12、8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率為百分之九十八。每百克雞蛋含脂肪11至15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。火腿腸是一種肉類食品,它是以畜禽肉為主要原料,輔以填充劑,然後再加入調味品、香辛料、品質改良劑、護色劑、保水劑、防腐劑等物質,採用醃製、斬拌、高溫蒸煮等加工工藝製成的肉食品,其特點是肉質細膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質期長。火腿腸含蛋白質、脂肪、碳水化合物等,吸收率高、適口性好、飽腹性強,一般人群均可食用。


雞蛋蝦仁一起

  一.食材:   1、主料:雞蛋2個,蝦仁50克;   2、配料:油適量、鹽適量、豉油適量。   二.做法步驟:   1、雞蛋儘量打散,加水和鹽適量;   2、蝦仁去黑線洗淨,用鹽和料酒醃製幾分鐘;   3、放一半蝦仁到雞蛋液中,碗上蒙上保鮮膜,中火蒸至雞蛋表面稍有些凝固;   4、將剩下的蝦仁放在雞蛋羹的 ...

蘋果一起

  可以,適宜減肥、胃炎、腹瀉、高血壓、結腸炎患者。   紅棗蘋果羹:   材料:蘋果、大棗。   步驟:   1、蘋果去皮切丁,棗去核切丁;   2、 加入開水,沒過蘋果和棗;   3、微波爐高火兩分鐘即可,棗綿軟,蘋果甜香還有點脆勁,口感超好。 ...

豆角蘆筍一起

  豆角和蘆筍可以一起炒著吃。   酸豆角炒蘆筍丁做法:   材料:酸豆角,蘆筍丁,油適量,鹽適量,味精適量,一品鮮適量 ,辣椒。   具體步驟如下:   1、蘆筍去皮切丁,酸豆角一隻切碎;   2、燒油,倒進蘆筍丁和辣椒炒勻後加適量鹽;   3、翻炒片刻,倒進酸豆角炒入味;   9、加適量味精炒勻,關火,加 ...

土豆雞蛋一起

  第一:可以放心的將土豆和雞蛋一塊食用,不會對人體產生副作用的,即便有點副作用也是因為澱粉和蛋白質互相影響吸收,但是影響也不是很大,大家還是可以放心的食用。   第二:雞蛋可以和土豆一起吃,且很有營養價值。另土豆具有:1。和中養胃、健脾利溼;2。寬腸通便;3。降糖降脂、美容養顏;4。補充營養、利水消腫;5、 ...

金銀花雞蛋一起炒了

  金銀花能和雞蛋一起炒菜並食用。具體制作步驟如下:   食材:金銀花、雞蛋、姜、蒜、蔥、鹽、味精、食用油各適量。   1、將金銀花、蔥、姜、蒜清洗乾淨;   2、將蔥切段,姜切絲,蒜切片,備用;   3、將雞蛋打入碗內,使用筷子攪拌均勻;   4、於鍋內倒入適量的食用油,開火;   5、待油溫至6成熱時,放 ...

土豆雞蛋一起?

  首先:在生活中人們經常會說雞蛋和土豆不能一起吃的問題,是與雞蛋和土豆中的成分有一定的聯絡的,主要是因為雞蛋中有少量的蛋白質,土豆裡大多是澱粉,當我們把它們吃下去時,澱粉和蛋白質與胃裡的胃酸溶解在一起時,會產生一種有害物質。   其次:土豆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的 ...

冬寒菜一起

  食材:冬寒菜250克、蝦米150克、食用鹼適量、鹽適量、姜適量。   做法:   1、鍋內燒水,水開後加入冬寒菜;   2、先稍煮一會兒菜;   3、加入一小勺食用鹼;   4、菜瀝水撈起瀝乾,放到菜板上,剁碎;   5、薑片切絲備用;   6、另起鍋燒開水,加入薑絲;   7、加入剁好的冬寒菜;   8 ...