茯苓富含蛋白質(1.2克/100克)及茯苓多糖、茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶、三萜類化合物等物質。服用茯苓應避免米醋，濃茶等物質，以及注意服用劑量，否則不僅僅影響藥效，同時還會發生中毒過敏症狀，比如腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘發作等情況。
一般來講，菌子是指蘑菇，主要以植物蛋白、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、維生素C等含量為主；茄子主要含有植物蛋白、碳水化合物、多種維生素、花青素以及鈣、鐵、鉀、磷等營養成分，這兩種食物的成分不相剋，是可以與之同食的。
平時超市裡賣的蘑菇、香菇等都很安全，每年到了蘑菇生長旺盛的季節，醫院都會接診多個因食用野外採集的蘑菇而中毒的患者，幾乎都是誤食了有毒蘑菇而並非食物相剋。
芹菜和蔥，這兩種食物成分不相沖突，可以一起食用。
蔥和芹菜一起食用的好處：
1、促進消化。
芹菜可以促進腸道的蠕動，加快食物的消化吸收，減少在體內的停留時間；蔥對消化不良有一定的促進作用。故二者一起食用可促進消化。
2、增強免疫力。
芹菜可以有效的增強人體免疫力；蔥中的植物菌素的殺菌效果好。故，一起食用可以增加免疫力。
3、降低血壓含量。
芹菜有平肝降壓的作用；蔥可以擴張血管，降低體內血壓的含量。
南瓜和苦瓜可以同食，兩者一起食用不會產生不良反應，而且也能很好的補充身體的營養。
苦瓜（學名：MomordicacharantiaL.）葫蘆科苦瓜屬植物，一年生攀援狀柔弱草本，多分枝；莖、枝被柔毛。卷鬚纖細，不分歧。葉柄細長；葉片膜質，上面綠色，背面淡綠色，葉脈掌狀。雌雄同株。雄花花梗纖細，被微柔毛； ...
1、香蕉和牛奶是可以在一起吃的。
2、香蕉是一種含糖量比較高的食物，可促進腸胃蠕動，利於食物的消化與吸收，利於毒素的排出，有美容養顏的功效。牛奶是一種含鈣量非常高的食物，含有豐富的蛋白質和維生素c。兩者搭配不會發生不良反應，兩種食材混合在一塊之後，可以起到營養價值的互補，可以促進胃腸道的蠕動，並且可以 ...
1、喝蜂蜜水可以吃柿子，兩者沒有嚴重的禁忌。蜂蜜水有潤腸通便作用，適合經常飲用，空腹、餐後都不受限制。柿子雖然很營養，但是不適合空腹食用，也不能吃的太多，一般每次吃一個就可以了。
2、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃：中醫學中認為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來 ...
1、鵝蛋是可以和木耳同食的。鵝蛋是滋補人體陽氣的食物所以不能和一些寒性的食物和海鮮一起吃比如山竹，柿子，還有螃蟹等食物。
2、鵝蛋成橢圓形，個體很大，含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等，但質地較粗糙，草腥味較重，食味不及雞鴨蛋。
3、另外鵝蛋不要和豆漿一起食用容易產生人體難以代謝 ...
地瓜和牛奶可以同吃。地瓜的主要成分是澱粉、胡蘿蔔素、葉酸、多種維生素C等成分。而牛奶的主要成分是水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。這些成分之間沒有什麼衝突。
牛奶與米湯相剋:導致維生素A大量損失。
牛奶與鈣粉相剋:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收。
牛奶與酸性飲料相剋:凡酸性飲料， ...
香萊和芹菜可以一起吃，香萊具有健胃消食丶袪寒解毒丶軟化血管，強身健體，其特殊的香味能刺激汗腺分泌，促使機體發汗，透疹。芹菜具有清熱解毒，利尿消腫，平肝降壓，可以助眠減肥補血的功效。
香菜（學名：CoriandrumsativumL.）別名胡荽、香荽。為傘形科植物鞠荽的全草，傘形花笠，芫荽屬，一、二年生 ...
白醋和蜂蜜可以同食。白醋能醒胃養肝，降脂通絡，促進新陳代謝。而蜂蜜幾乎含有蔬菜中全部營養成分，其豐富的礦物質，糖和酶類易於吸收和利用，可幫助提高體能，對胃腸功能也有很好的調節作用。將兩者調一下，可減少其酸性對牙齒和胃刺激。 ...