茯苓白朮泡水喝了一年

　　1、在平常生活當中，如果出現脾虛的情況，可以堅持用茯苓白朮泡水喝，如果堅持一年以上，可能是可以看出效果的。

　　2、茯苓和白朮都是兩樣營養價值比較高的食材，經常喝茯苓白除泡水，對於緩解尿量不正常也有一定的幫助，同時也能提高機體免疫力。

　　1、功效：

　　（1）健脾益胃功效：臨床上可用於因脾胃虛弱所致食少脹滿、倦怠乏力、洩瀉等症狀，可與黨參、甘草等配伍使用，有利於顯著補脾胃。

　　（2）利水消腫功效：用白朮泡水喝，可用於治療水溼停留、痰飲、水腫等症狀，與茯苓皮、大腹皮等配伍使用，可有效治療水腫。

　　（3）安胎功效：可用於胎氣不安症狀。

　　2、禁忌：

　　（1）陰虛內熱或者有津液虧耗的患者慎用。

　　（2）實邪雍滯患者禁用。

　　1、白朮泡水喝，有祛溼消腫，健脾胃的作用，對脾胃虛弱，全身乏力，腹脹，小便不利，以及水腫，溼氣有明顯的緩解作用。

　　2、白朮有生熟之分，生白朮，能健脾燥溼，益氣生血，安胎和中，炒白朮，能健脾止瀉，一般我們在臨床上使用白朮的時候益氣固表，用的是生白朮而在健脾止瀉時，用的是炒白朮。

　　3、除了單獨的白朮泡水之外，白朮也可以選擇搭配其他的藥材一起泡飲，效果可能比單獨服用性更明顯一些。