草莓和橙子能一起吃嗎

　　草莓和橙子沒有禁忌，可以一起吃。

　　草莓的禁忌是草莓和地瓜同吃會腸胃不適，草莓和紅薯同吃會導致胃腸不適，草莓和黃瓜同吃會破壞維生素C，草莓和櫻桃同吃會易上火，草莓和豬排同吃會胃腸不適。

　　橙子的禁忌是橙子忌與檳榔同食，如果與檳榔一起吃，橙子裡的維生素C會與檳榔內的石灰髮生反應，導致人中毒。

　　1、南瓜和橙子是可以一起吃的，只是南瓜中含有維生素C分解酶，而橙子中含有較多的維生素C，因此如果南瓜和橙子一起吃就會導致維生素C被破壞，繼而導致樣樣價值降低；

　　2、這兩種食物一起吃除了會導致維生素C含量降低以外，對健康還是很有好處的，一起吃具有補中益氣、開胃、理氣、止嘔、消炎止痛、利尿消腫、祛痰止咳、潤腸通便、解毒殺蟲等功效，還可以治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、水腫、咳嗽、哮喘、支氣管炎、高血壓等不適病症。

　　奶和橙子能一起吃，多喝酸奶有助於促進胃腸蠕動，新鮮的橙子富含維生素c比較多，有助於增強抵抗力。但是牛奶中的蛋白質一旦與橙子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收。