我國在古代已有食用紫蘇油的習慣，有稱"荏油"，是進貢皇帝的名貴營養食用油。紫蘇具有解表散寒，行氣和胃之功效。用於風寒感冒，咳嗽嘔惡，魚蟹中毒等。紫蘇油含有豐富的a-亞麻酸，其醫療保健作用比其它同類產品高得多。紫蘇子油除對降低膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化有持久作用外，還將會降低腦血栓和心血管疾病的發作，同時可以增加腦部營養，使記憶力和學習提高，以減緩並防止老年痴呆症的發生。國外研究表明，紫蘇油中的a-亞麻酸還有抗過敏和在逆境中提高適應能力以及抑制一些癌細胞增殖的作用。紫蘇油作為人們攝取a-亞麻酸的
鴨油就是鴨子的脂肪，以鴨子體內白色固體為代表，鴨油的膽固醇相對其他動物油含量比較低，遠遠低於其它動物油，是動物油中比較利於人體健康的。
鴨油的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例較好，比較接近理想值。鴨油中的膽固醇還是人體組織細胞的重要成分，是合成膽汁和某些激素的重要原料。提高免疫力，潤腸，養陰補虛。
牛油這個詞有兩種含義，一是指牛乳製品，一是指從牛的脂肪組織裡提煉出來的油脂。兩種含義容易混淆。第一種含義：黃油。第二種含義：從牛的脂肪組織裡提煉出來的油脂。
油脂的主要成分都是飽和脂肪酸，吃得過多會引起血脂升高，血脂升高意味著很容易出現心血管疾病。
跑步是一個老少皆宜的運動，人們透過跑步可以大量消耗身體的能量，從而達到健身的目的。
跑步的定義是指陸生動物使用足部移動。它在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間踫到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。 ...
排油糖對身體有傷害，如果吃的太多會引起身體的免疫力下降，而且還會引起腹部情況發生。
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞，以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力，是人體識別和排除"異己"的生理反應。 ...
紅油又稱辣椒油，油辣子，如果吃多了，有可能引起以下病狀。
1、上火
紅油屬於溫熱型的調味品，如果食用過多的話將會導致口乾舌燥、咽喉乾澀甚至是臉上會冒出很多的小痘痘，引起便秘等等。
2、中毒
辣椒裡面含有香樟素，具有一定的毒性。偶爾吃一點不會造成很大的影響，但是一旦香樟素攝入過多的話，將會導 ...
油溫過高炒菜對身體有影響，油溫過高時，油脂會氧化產生過氧化脂質。過氧化脂質會阻礙人體對蛋白質和氨基酸的吸收，如果在飲食中長期攝入過氧化脂質並在體內積蓄，則加快人體的衰老速度，也可誘發癌症。 ...
1、喝白酒的好處就是可以加速血液迴圈，起到活血化瘀的作用，喝酒還可以讓人的大腦處於興奮的狀態有助於注意力的集中，所以大家看歷史上的酒仙李白也是在酒精的作用下才可以寫出那麼多精美的詩篇來。需要提醒大家的就是喝酒之後千萬不要開車，不論喝的量多與少。
2、白酒就是很多化學成分的混合物，酒裡面主要成分就是水跟 ...
有！夏季許多寶寶會喜歡塗上漂亮的指甲油，它豔麗的色彩將皮膚襯托得異常白皙，好心情也就從這天開始。但寶寶們一定要小心，經常塗指甲油是對身體有傷害噠。因為指甲油裡面包含各種有毒的化學成分，它們分別是甲醛、蘇丹紅等，其中最厲害的是領苯二甲酸酯，長期使用會有慢性中毒的危險。如果真心抵擋不住指甲油的神奇魅力，一定要 ...
科學家研究發現，辣椒富含維生素C、維生素A以及蛋白質，食用辣椒可增加飯量，增強體力。墨西哥社會安全學院營養飲食專家研究顯示辣椒有防凝固作用，可以使血液迴圈更加流暢。此外，辣椒還可以改善消化功能。過量食用辣椒會導致胃炎，對身體有害。 今含辣椒的菜餚越來越深入家庭，但從健康保健的角度講，並非人人都適合吃辣椒， ...