荷葉的功效與作用

　　1、新鮮的荷葉含有多種對人體有益的營養元素，比如蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C、多糖，具有很高的藥用價值。

　　2、荷葉還含有檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。這些成分同樣也對人體的正常機能有好處。

　　3、荷葉粥中的維生素C、檸檬酸和蘋果酸很豐富，維生素C具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。

　　1、首先，陳皮及荷葉都具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。

　　2、其次，陳皮荷葉茶的功效主要能治療痰溼型肥胖。陳皮中含有大量揮發油、橙皮甙等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道內積氣，消腫祛溼。

　　3、再者，陳皮荷葉茶的功效不止減肥，還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善溼氣重、嗓子有痰的現象，所以夏天消暑解暑也可以多喝一些陳皮荷葉茶哦。

　　1、荷葉的功效主要就是起到清熱利溼的作用，同時也可以用於治療各種吐血、便血或者是腹瀉等情況，也有一定的減肥的效果。

　　2、減肥期間可以適當的運用一些荷葉泡水或者是煮茶進行應用，但是這種減肥的效果並不是很強，重要的還是要合理的配合飲食調理，加強運動鍛鍊，才能夠達到比較好的減肥療效。

　　3、注意事項：如果有脾胃虛弱的患者，注意不能夠長時間的應用荷葉泡水。