菊花和什麼一起泡茶好

　　1、野菊花，能清熱解毒，這種菊花清熱解毒的作用比較強，所以常常用來治療熱毒比較強的疾病，卻很少用來代茶飲，因為它是非常苦寒，真的要喝的話，可以搭配紅棗和枸杞一起喝，這樣可以去掉一些寒性，也中和了一些味道。

　　2、杭白菊能清熱降火，杭白菊也是相當於野菊花，但是藥效是比較平和的，一般我們說的菊花，都是杭白菊，它的功效有清熱平肝潤肺，能夠清肝火明目，也能清肺火，並且能清肺止咳，所以它的主要的用法就是兩個，一個在於清肝臟的火，一個在於清肺臟的火。可以直接泡水喝，也可以搭配其他食材一起喝。杭白菊最大的特點就是能清熱，但是沒有那麼寒，脾胃虛寒的人就不要使用菊花茶了。

　　3、胎菊能清肝明目，胎菊其實是和杭白菊差不多，就是花香比較濃烈，是菊花中的精品，產量很少所以比較珍貴，價格自然就比其它兩種菊花高了很多，它的作用也是清熱解毒，清肝明目，可以用在日常中生活中，隨時，可以泡水喝跟可以代替茶飲。

　　4、菊花+紅棗，菊花和大紅棗搭配一起兩者有著互補的作用。因為大紅棗能緩解菊花的寒涼，對於胃能起到不錯的保護作用。

　　5、菊花+枸杞，花和枸杞搭配剛好能達到互補的作用。菊花屬於寒涼性，和溫熱的枸杞搭配一起最好喝，可以有著明目和養肝補腎以及潤肺的作用。

　　6、菊花+蜂蜜，菊花搭配蜂蜜一起喝能增加營養，中和味道，營養髮揮效果更好。

　　1、石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，而且它們一起泡水比石斛單獨泡水的保健功效會更加出色，在需要的時候，可以取三克十戶和三克枸杞子，直接放在杯子中，加幾塊冰糖，用沸水沖泡後飲用。石斛和枸杞一起泡水喝能生津養胃也能滋陰清熱還能起到養肝明目的重要作用。

　　2、石斛和紅棗。石斛和紅棗搭配在一起泡水喝，效果也特別好，在需要的時候可以把石斛切成段狀，紅棗切成片狀，以後去掉棗核，然後入鍋炒焦，再與石斛一起放到杯子中用沸水沖泡，這樣會讓石斛補益氣血的功效更加出色，經常用它們泡水喝能養血安神也能補中益氣，對人類身體的氣血虧損有良好調理作用。

　　3、石斛和麥冬。石斛和麥冬也是泡水喝的理想搭檔，它們都能清熱解毒滋陰潤燥，平時把它們放在一起泡水喝能預防上火，也能緩解人類的口舌生瘡和咽喉腫痛以及聲音嘶啞，在需要的時候可以取五克石斛和三克麥冬直接放在杯子中用沸水沖泡，在飲用以前加適量的蜂蜜調味，這樣會讓它的口感與保健功效更加出色。

　　4、石斛泡水可以每天喝。石斛泡水喝具有一定的滋補作用，如果身體允許是可以天天喝的，但在用石斛泡水喝時，石斛的用量一定要注意，每次最多不要超過五克，不然會讓一些藥用成分在身體內堆積，時間長了就會讓人體出現一些中毒反應，對人體健康不利。

　　1、玫瑰花可以和紅糖一起泡水喝，玫瑰花具有疏肝解鬱，活血調經的作用，紅糖有活血補血的作用，二者配伍使用具有很好的調經的作用，可以用於治療氣滯血瘀或者肝鬱氣滯引起的痛經、閉經等症狀。

　　2、蜂蜜和玫瑰花相組合，對於去除肝火亢盛，有很好的效果，可以起到美容養顏、排毒、通暢大便，還有抗衰老的作用。

　　3、金銀花和玫瑰花同時飲用具有生津潤肺、滋陰養顏、清熱解毒、調理血氣等作用。