1、健脾，消食，清熱，降脂。
2、菊花有較強的抗菌消炎、清熱解毒、利尿止痛作用，山楂消導作用很好，助消，化淤滯，能消除油膩，減少體內脂肪堆積，又能擴張血管，有較持續的降壓效果。
3、菊花與雞肉、豬肉同食會中毒，忌於芹菜同食。
4、山楂不宜與海鮮、豬肝、人參同食，山楂與檸檬同食會影響消化。
5、脾胃虛弱者，山楂助消化只是促進消化液分泌，並不是透過健脾胃的功能來消化食物的，所以平素脾胃虛弱者不宜食用。
6、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。兒童正處於牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕點，對牙齒生長不利。
7、研究發現，妊娠早期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積於胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育；山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
大蒜和紅糖泡一起，具有很好的調節作用，而且對於身體的氣血有很好的增補作用。
大蒜（學名：Garlic）又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜，是蒜類植物的統稱。半年生草本植物，百合科蔥屬，以鱗莖入藥。春、夏採收，扎把，懸掛通風處，陰乾備用。農諺說“種蒜不出九（月），出九長獨頭”，6月葉枯時採挖，除去泥沙，通風晾乾或烘烤至外皮乾燥。
1、山楂、枸杞沖泡水，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
2、山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。
1、能清熱利溼、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。
2、主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便秘等症。
3、每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鐘後一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩週，忌酒、辛辣食物，並配合高 ...
1、枸杞菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
2、白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。
3、菊花茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到增強機體免疫力的效果，配合枸杞可以提高人體皮膚吸收氧分的能力， ...
1、白醋炮腳有什麼好處？白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚。白醋泡腳有美容的效果，這也是女性那麼鍾愛於白醋泡腳的原因。女性只要經常堅持用白醋泡腳，可以使得皮膚變得更光滑，而且還能增強皮膚的彈性。
2、白醋泡腳可以改善腳氣。因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-1 ...
1、決明子和山楂二者一起泡水喝，一方面可以增加胃腸道的蠕動，促進人體形成腸道代謝，從而排出人體的毒素。
2、另外一方面，由於山楂當中含有脂肪酶，可以促進脂肪的分解，對於肉類食物的消化有很好的輔助作用。
3、山楂還能夠降脂、降壓，而決明子對於降低人體的血糖也有一定的作用，用二者來泡水喝，可以幫助人們 ...
1、羅漢果和甘草都是比較常見的保健藥材，兩者的藥用價值都是很高的，其中羅漢果味甘性涼，可以清熱潤肺、化痰止咳；而甘草味甘性平，有祛痰止咳、調和諸藥的作用。
2、潤肺止咳。羅漢果和甘草一起泡水喝有潤肺止咳的功效，從而能夠有效改善咳嗽的症狀。因為羅漢果味甘性涼，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色 ...
生薑和大蒜放在一起能夠緩解咳喘，止咳祛除溼痰，減輕受寒的情況。煮生薑大蒜紅糖水：如果咳喘嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，在吃上面食療方的同時，再加上生薑、大蒜、紅糖煮的水一起吃。小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生薑7-8片、大蒜7-8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴重時可一 ...
功效：
1、開胃生津、健脾補氣、清肺解毒，主治食河豚、魚、鱉引起的輕微中毒或腸胃不適；
2、適用於咽喉腫痛、心煩口渴或飲酒過度；
3、用它作煮魚的調料，起闢腥的作用；
4、對於肺熱咳嗽、咯血頗有益；
5、解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳等；
6、抗菌防病、治療腸炎；
7、降溫提神、 ...