1、枸杞茶功效與作用：提高免疫力、延緩衰老、延長壽命。
2、菊花茶功效與作用：對擴張冠狀動脈、增加血流量、降低血壓、冠心病、高血壓、動脈硬化、血清膽固醇過高症、眼睛疲勞、清肝明目有很好的功效。
3、玫瑰花茶功效與作用：美容護膚、調節情緒。
4、禁忌：便秘、孕婦、陰虛火旺者、感冒、高血壓不要飲用。
1、枸杞茶功效與作用：提高免疫力、延緩衰老、延長壽命。
2、菊花茶功效與作用：對擴張冠狀動脈、增加血流量、降低血壓、冠心病、高血壓、動脈硬化、血清膽固醇過高症、眼睛疲勞、清肝明目有很好的功效。
3、玫瑰花茶功效與作用：美容護膚、調節情緒。
4、禁忌：便秘、孕婦、陰虛火旺者、感冒、高血壓不要飲用。
1、決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸，可緩解眼部疲勞及眼睛乾澀，促進身體新陳代謝，決明子茶含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣的功效，可以緩解肝火。
2、但菊花決明子偏寒涼，體質偏寒的人群禁忌飲用，隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。
3、菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的。可每個人的體質不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對於體質偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產生副作用。
枸杞茶的功效與作用：
1，提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
2、抗衰老。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
菊花茶的功效與作用：
1，菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
2、菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。
3、菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。研究也證實了菊花茶的功效與作用很顯著，它越來越受到人們的喜愛和關注了。
玫瑰花茶的功效與作用：
1、美容護膚。對美容護膚深有研究的你，一定會發現玫瑰花在美容護膚界的地位。長期飲用玫瑰花茶有促進血液迴圈的心作用，能消除色斑，使臉部呈現白裡透紅的效果。玫瑰花還能對抗自由基，減少女性臉部皺紋，延緩肌膚衰老症。
2、調養身體。玫瑰花茶之所以能夠成為女性朋友們的心頭之好，還在於它的營養價值和醫用價值。玫瑰花中含有多種維生素，能夠調養人體的一些器官，疏肝解鬱、行氣活血。月經期間的女性透過飲用玫瑰花茶一定程度上能調節內分泌，緩解煩躁情緒。
3、調節情緒。在工作和生活壓力越來越大的今天，多喝點玫瑰花茶，可安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有減肥豐胸的作用，且沒有副作用。
枸杞菊花玫瑰花茶禁忌：
1、便秘的人不要飲用。平時有便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰菊花枸杞茶，因為玫瑰枸杞茶具有收斂的作用，喝多了對於便秘更加不利。
2、孕婦最好不要飲用。玫瑰菊花枸杞茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好避免服用，以免對胎兒產生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
3、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰菊花枸杞茶比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等人最好不要飲用。
4、感冒、身體出現嚴重或者拉肚子的人不適宜飲用。因為玫瑰菊花枸杞茶能起到溫熱的作用，會讓這類患者病情加重。
5、高血壓或者性格比較急躁不適宜飲用。因為玫瑰菊花枸杞茶比較燥熱，不適宜高血壓和性格比較急的人飲用。
6、滿臉紅光的人不適宜飲用。因為玫瑰菊花枸杞茶是一種保健茶，也是一種補茶，因此滿臉紅光的人飲用的話，會出現太補的情況，對身體不好。