菠菜中是含有鞣酸的，而且其含量很高，但是它容易與人體中的鈣結合。菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，是藜科、菠菜屬的一年生草本植物。菠菜屬於耐寒蔬菜，其種子在4℃時即可萌發，最適溫度為15～20℃，在25℃以上就會出現生長不良的情況，其地上部分能耐零下6～8℃的低溫。
荔枝不含鞣酸。鞣酸，即單寧。像杮子，切開之後立即出現黑色，這就是單寧氧化的結果。吃水果時嚼破了細胞膜，裡頭的單寧酸便迸了出來，舌頭就會感到發澀。還有茶葉裡也含有單寧酸，很多樹的樹皮也含有單寧酸。含鞣酸多的食物很多，最常見含有鞣酸的水果有：杮子，君遷子，葡萄，李子，野梨，乾果中的山核桃，橘子、桃子、石榴、山楂等。
含鞣酸。淮山藥指目前廣東、江蘇、安徽等地所產的山藥，它的莖通常帶紫紅色，含澱粉和蛋白質，可食用。淮山藥為多年草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株。
鞣酸是鞣酸系由五倍子中得到的一種鞣質，為黃色或淡棕色輕質無晶性粉末或鱗片。
菠菜含鈣量高於普通蔬菜，菠菜每100克含鈣66毫克。但是菠菜中含有豐富的草酸，草酸與鈣易發生化合反應生成草酸鈣。草酸鈣不利於人體對鈣的吸收。所以說盡管菠菜含鈣量較高，但是不能用於人體補鈣。
補鈣類產品：牛奶 、海帶、蝦皮、豆製品、動物骨頭、高含鈣類蔬菜。 ...
羅氏蝦是淡水蝦，並不是海水蝦，所以羅氏蝦含碘量比較少，大家可以放心吃。那麼，羅氏蝦找不到蝦線怎麼辦？不知道的小夥伴們可以看看小編帶來的介紹吧！
羅氏蝦含碘嗎
羅氏蝦含碘量極少。
不同於海蝦，羅氏蝦是淡水蝦，基本含碘元素的量是比較少的，但是羅氏蝦含有豐富的鎂元素，而鎂對心臟有主要的調節作用，進而 ...
雲南白藥牙膏是我們都很熟悉的，但是好像在購買牙膏的時候都沒有注意它是不是含氟的，這雲南白藥牙膏是含氟的嗎？用雲南白藥的牙膏刷牙會有什麼樣的好處？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
雲南白藥牙膏含氟嗎
雲南白藥牙膏是含氟的，一般的牙膏都會含有極少量的氟。因為氟是牙齒及骨骼不 ...
帶魚身上的銀色不含鉛。帶魚表面的銀色並不是金屬的顏色，而是一層特殊脂肪構成的表皮，因此表皮中不含有鉛。通常越是食物鏈頂端的魚，含有的鉛、汞等重金屬的可能性越大。而帶魚是一種淺海魚，主要以捕食小魚小蝦為生，因此積累的重金屬含量比較少，整體含鉛量不高。
帶魚：
帶魚，鱸形目帶魚科動物。帶魚體型側扁如帶 ...
記得小時候是總在喝菠菜豆腐湯的，但是又聽說菠菜和豆腐是不能同時食用的，這是不是真的？這豆腐和螃蟹可以一起食用嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
豆腐可以和菠菜一起吃嗎
豆腐和菠菜儘量避免同時一起吃，因為菠菜含有草酸，草酸與豆腐中的鈣結合形成不容易被人體吸收的沉澱物，容 ...
含有酒精類的護膚品多少對皮膚都是有刺激的，一直以來大家都在追求最天然最有效的護膚產品，但不管怎麼說，護膚品化妝品一類的，多少都含有新增劑，說是一點兒傷害沒有那也是不可能的，但總體來說，還是利大於弊的。CPB含有少量的美容酒精。但是並不刺鼻。護膚品含酒精是一件再正常不過的事，它需要少量的酒精來幫助維持活性物 ...
蘭蔻粉水中不含酒精，很多妹子使用蘭蔻粉水以後發生刺痛感，主要是由於皮膚對護膚品的適應度以及臉上皮膚缺水說引起的，如果連續使用1周蘭蔻粉水，臉上仍舊出現刺痛感，則需立即停止使用蘭蔻粉水，因為你可能是對蘭蔻粉水中某種成分發生過敏現象。 ...