1、菠菜焯水後擠掉水分，但不要擠太多，那樣放久了容易變質發乾。然後放進保鮮袋裡，放入冰箱冷凍。吃的時候拿出來解凍再用熱水燙一下就能吃了。
2、菠菜不宜與豆腐同食。豆腐裡含有較多氯化鎂、硫酸鈣，兩者若同時進入人體，會生成不溶性的草酸鈣，不但會造成鈣質流失，還可能沉積成結石。
3、菠菜不宜炒豬肝。豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質，一旦與含維生素C較高的菠菜結合，金屬離子很容易使維生素C氧化而失去本身的營養價值。
不能放冷凍室儲存。因為菠菜焯水後能放冷凍室結冰後再化冰就爛了。焯水就是將初步加工的原料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟，取出以備進一步烹調或調味。儲存菠菜的方法是將整燙好的當季菠菜瀝乾水分放入保鮮盒，再放入冰箱冷凍，因此在其他季節也可以吃到既便宜又有營養的菠菜。
首先建議是冷藏保鮮起來的，不可以放到冰箱速凍起來。菠菜焯水後直接放進速凍結冰後，然後再解凍之後就爛了所以是不可取的。但是就這樣放冷藏室保鮮，溫度設定在12度，不能水洗，要乾燥，用保鮮膜包好不要失去水分，可以儲存10天左右。
不可以冷凍，結冰後再化冰就爛。就這樣放冷藏室，溫度設定在12度，不能水洗，要乾燥，用保鮮膜包好不要失去水分，可以儲存10天左右。 菠菜有營養模範生之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素、維生素K，礦物質如鈣質、鐵質等，輔酶等多種營養素。 其可以經常用來燒湯，涼拌，單炒，和配葷菜合炒或墊盤。以色澤濃綠，根為紅色，不 ...
1、菠菜焯水後是不可以冷凍儲存的，因為一旦冷凍儲存之後，結冰後再化冰就爛了，而且食用口感極差。
2、菠菜焯水的目的有兩個：保持菠菜顏色的鮮亮，保證烹飪時不會變色；去除菠菜中含有的草酸，減輕苦味，提高食用口感。
3、菠菜在焯水時，一定要使用熱水，焯水的時間不要太長，時間控制在30秒就可以。
4、 ...
1、菠菜焯水後不可以冷凍儲存。不可以冷凍儲存的原因：結冰後再化冰就爛了。
2、菠菜本身是一種營養價值極高的蔬菜，它富含了鐵元素，對於貧血的人來說，可以緩解症狀，卻不能大量的食用，因為菠菜中含有豐富的草酸，這種物質是不會溶於水中的，那麼就會形成草酸鈣，人體攝入草酸鈣過多，對於鈣物質的吸收就會大大的降低， ...
菠菜焯水後沒有草酸。另外在所有的食品中菠菜的草酸含量最高，而草酸輕易和人體內的鈣結合成不溶性的草酸鈣。草酸鈣不但不能被人體吸收應用，而且還妨礙人體對鈣的吸收，因此食用菠菜時烹飪方法至關主要。
菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。植物高 ...
菠菜焯水後即使發苦也是可以吃的，只是口感不好而已。
菠菜焯水後有苦澀的味道，是因為菠菜中含有的草酸沒有清理乾淨所導致的，菠菜在焯水的時候，時間一般在3分鐘左右，而少於這個時間就會導致菠菜發苦。
在對菠菜進行焯水時一定要將菠菜熱水下鍋，因為這樣焯水的時間會更短，這樣就能減少菠菜在焯水過程中營養成分的 ...
1、香菇焯水之後，需要放入保鮮袋中，然後存放在冰箱的冷凍層內，香菇焯水之後，其中的營養物質和水分都會受到一定的影響，這種食物如果存放時間過長，很有可能會出現腐爛變質的情況，一般儲存的時間不建議超過兩天。
2、香菇建議不焯水直接冷凍儲存，將新鮮的香菇放入保鮮袋，擠去空氣，放進冰箱的冷凍室冷凍一夜。 ...
2天。蘑菇焯水後置於冰箱中進行冷凍處理，能夠鎖住食材水分和食材口感，但注意儲存時間不宜過長，蘑菇經過焯水後，其含有的營養物質以及水分會受到影響，可能會出現腐爛變質，儲存時間不建議超過2天。
香菇冷凍會怎樣：可以放到冰箱裡冷藏，冷凍會發黑變質的。把香菇放冰箱裡利於儲存、保鮮。 儲存香菇時，要避光儲存，必 ...