主料：菠菜30g、大米100g。
配料：雞蛋1枚、鹽3g、雞肉餡30g。
1、 菠菜洗淨，切碎。雞蛋磕入碗中，攪打均勻；
2、 大米放入鍋中用中火炒至微微上色，再攪打成米粉；
3、 鍋中放入適量清水、米粉、雞肉餡，大火燒沸後轉小火燒煮15分鐘；
4、 最後放入鹽、菠菜碎和雞蛋液，繼續煮制3分鐘即可。
1、菠菜，白粥，少許溫開水一起加入水果機榨即可！
2、菠菜米糊，是一道家常營養美食，菠菜含有大量的葉酸，對嬰幼兒的大腦神經發育有很大幫助，其中還含有大量的水溶性纖維素，經常攝食有利於寶寶的潤腸和消化。
1、原料：藜麥100克、菠菜250克、雞湯500克、清水適量、大米80克、鹽適量、胡椒粉適量、奶油乳酪2勺。
2、菠菜洗淨切段，放入沸騰的水中，氽燙1分鐘撈出備用。
3、藜麥和大米淘洗乾淨，加入適量清水，大火煮沸。
4、轉文火煮到大米軟糯。
5、加入菠菜、雞湯，大火煮開。
6、放入料理機，略攪拌一下。
7、最後調入鹽、胡椒粉，加入奶油乳酪拌勻即可。
1、原料:米粉25克、70度左右的溫水160ml、香蕉半根。
2、操作:香蕉去皮，放入研磨碗中碾碎成泥。
3、稱量好溫水倒入碗中，再一點點的撒入米粉，邊撒入米粉邊用打蛋器攪拌，一部分米粉溶解了，再倒入下一次的米粉，這樣的話幹米粉很容易溶解在水中，待全部米粉都溶解了，用打蛋器橫向攪拌米糊，直到完全溶 ...
1、用料：大米半杯、南瓜200克、枸杞適量、清水適量。
2、準備好所需的食材。
3、大米和枸杞用清水沖洗過後，放豆漿機桶中，南瓜清洗乾淨後切小塊一起放豆漿機桶中。
4、加入適量清水，以豆漿機最低水位或最高水位為準。
5、豆漿機接通電源，選擇米糊功能，按啟動，20分鐘左右米糊即製作完成。 ...
1、往破壁機裡面倒入清水，注意不要超過最高水位，浸泡30分鐘。
2、30分鐘把糊底泡軟之後，啟動“自動清洗”功能，進行自動清洗。
3、自動清洗完畢，用專門的刷子，刷洗破壁機上面的殘留物，讓它們實現分離。
4、將水倒掉以後，用溼的抹布進行破壁機內部的清洗，將所有渣渣抹乾淨。
5、最後用清水沖 ...
1、準備材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g。
2、先用清水將大米，小米等穀物淘洗乾淨，再倒入豆漿機裡面。
3、然後往豆漿機里加入適量的清水。（加的水要在上水位線和下水位線之間）。
4、插上電源，選擇“米糊”按鍵，按下啟動鍵。
5、20-30分鐘以後，豆漿機會發出“嘀嗒嘀嗒 ...
美的豆漿機可以做米糊。
準備材料：大米20克，黑米20克，小米10克，花生10克；
做法：
1、先用清水將大米，小米等穀物淘洗乾淨，再倒入豆漿機裡面；
2、然後往豆漿機里加入適量的清水；
3、插上電源，選擇米糊按鍵，按下啟動鍵；
4、20到30分鐘以後，豆漿機會發出聲音，這時米糊就 ...
1、取下紫甘藍葉片用鹽水浸泡10分鐘。
2、切掉紫甘藍葉片中間硬梗部分，將葉片稍微切小點。
3、把紫甘藍葉片放入蒸鍋中蒸10分鐘。
4、蒸好的紫甘藍片放入攪拌機，少量加溫水打成泥。
5、按照說明書的比例沖泡好米粉，放入一勺紫甘藍泥拌勻，即可。 ...
1、準備材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g。
2、先用清水將大米，小米等穀物淘洗乾淨，再倒入豆漿機裡面。
3、然後往豆漿機里加入適量的清水。（加的水要在上水位線和下水位線之間）。
4、插上電源，選擇“米糊”按鍵，按下啟動鍵。
5、20-30分鐘以後，豆漿機會發出“嘀嗒嘀嗒 ...