菠蘿有什麼作用功效

　　1、能夠促進消化液分泌、提高消化能力，因為菠蘿當中含有多種有機酸，能夠很好的促進胃腸道消化液的分泌，對於食慾不振、消化不良、胃內積滯的人，適當吃菠蘿有很好的增進食慾、促進消化的功效。

　　2、能夠止渴解煩，對於身熱煩渴、心煩不寐的人，適當吃菠蘿有很好的止渴解煩、促進睡眠、穩定情緒的功效。

　　1、菠蘿具有清熱解暑、健脾的功效。可用於治療暑傷、體熱、煩渴等。菠蘿能抵抗炎症和水腫，加速組織癒合和修復。

　　2、還能加速纖維蛋白和蛋白凝塊溶解，降低血液粘度，具有抗血栓形成作用，對心腦血管疾病有一定的輔助治療作用。多吃菠蘿有利於生長和發育。

　　1、減肥

　　菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，這樣可以幫助減肥，但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿。

　　2、助消化，促進食慾

　　菠蘿具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴的功效。菠蘿的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯，而酸丁酯具有刺激唾液分泌及促進食慾的功效。

　　3、消除水腫

　　菠蘿可以溶解阻塞在組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，從而消除炎症和水腫。

　　4、消除感冒

　　當出現咳嗽、嗓子疼等感冒症狀和身體發熱等發燒症狀時，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，並能有效地預防支氣管炎。

　　5、去油膩，清理腸胃

　　菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及幫助消化，對於長期食用過多肉類及油膩食物的人們來說，是一種很合適的水果。

　　6、利尿

　　菠蘿有利尿的功效，適當食用菠蘿對腎炎、高血壓病患者很有益。

　　7、保健

　　菠蘿中含有促進血液迴圈酶，其素來可以降低血壓，稀釋血脂，從而食用菠蘿可以預防脂肪沉積。

　　8、美容

　　吃菠蘿可以防止皮膚乾裂、滋潤頭髮，同時也可以消除身體的緊張感和增強身體的免疫力。