落枕了，需要藥物治療嗎

　　按摩，其實怎麼按摩也是有技巧的哦！按摩的人站到落枕人的後面，用手指在頸部進行按摩，找出落枕這最痛的地方，然後在最痛的地方用力多按幾下，知道感覺酸脹就行了，重複2遍左右。

　　熱敷，熱水敷了之後再配合藥物，同樣找出最痛的地方之後，用熱水袋或者熱毛巾在最痛的地方敷著。敷完後可以擦上風溼油等進行揉搓，每天可重複2-3次，有利於儘快恢復。

　　輔助一些藥物骨貼片進行治療，比如口服去痛片，但是隻能是起到暫時止痛的效果。疼痛比較嚴重的朋友們還可到醫院進行一些物理療法，如電興奮療法之類的，可具體到醫院向醫生諮詢。要提醒朋友們的就是在選擇熱敷的時候要注意安全，溫度不能過高哦！要不然容易導致燙傷，上述方法根據自己的實際疼痛程度進行選擇！

　　介紹下如何用蛋清敷落枕部位，步驟一：取蛋白。用紙捲成1個漏斗，漏斗口下放一個杯子或者碗，把雞蛋倒進漏斗裡，蛋白順著漏斗流到杯子裡，蛋黃留在漏斗裡，這是隔離蛋清最好的方法。

　　步驟二：製作蛋清膜。準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；將撕開後的化妝棉浸入蛋白，瀝乾後貼在頸部。這樣能有效的使蛋清滲入落枕的部位。

　　步驟三：敷膜完工。靜靜等待十到十五分鐘之後，看一下化妝棉是否乾透，乾透的話就小心撕下。等五分鐘之後，用清水（溫水）清洗一下。再用熱毛巾熱敷下，加速血液的迴圈，效果更佳。

　　第一、 抑鬱症是一種常見的心裡障礙疾病，得了抑鬱症的人，就會出現失眠，焦慮，疑心重，精神萎靡不振，記憶力下降，厭食等一些症狀，如果在生活中出現這些症狀，就應該去醫院就醫了，抑鬱症是可以透過治療得到緩解和治癒的。

　　第二、 抑鬱症分為 輕度抑鬱症，中度抑鬱症和重度抑鬱症，不同程度的抑鬱症可以透過不同的醫療手段來治療。

　　第三、 如果是輕度抑鬱症，有些是可以治癒的，輕度抑鬱症可以透過心理疏導，請心理醫生對病人進行開導，傾聽他們的述說，讓病人壓抑的心裡有一個宣洩，鼓勵病人勇敢面對生活，家人的關愛也是很重要的，經過一段時間的治療，一些輕度抑鬱症病人是可以治癒的。

　　第四、 中度抑鬱症的病人，不僅要對病人進行心理治療，還要配合一些藥物治療，以緩解失眠，煩躁，焦慮等一些抑鬱症帶來的症狀。

　　第五、 對於重度的抑鬱症病人，除了心裡治療，藥物治療，還可以進行物理治療，物理治療對於重度抑鬱症病人，見效快，療效比較好。

　　第六、 抑鬱症是一種不可忽視的精神疾病，要引起全社會的重視，嚴重的抑鬱症是很難治癒的，所以我們要保持樂觀的心態，勇敢面對生活。