蒙牛純牛奶含糖嗎

　　蒙牛純牛奶含糖，含糖量為5%左右。蒙牛牛奶，是內蒙古蒙牛乳業（集團）股份有限公司產品之一，作為蒙牛液體奶的首個高階副品牌；自上市起，即秉承奉獻最佳品質的理念，致力於打造中國“最好的牛奶”。

　　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。

　　蒙牛純牛奶是市面上非常常見的一種牛奶品牌，很多人都喝過，但同時很多人都好奇其中有米有新增劑，那麼我們便要了解一下蒙牛純牛奶有新增劑防腐劑嗎？蒙牛純牛奶有糖分嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　蒙牛純牛奶有新增劑防腐劑嗎

　　沒有。透過消毒、滅菌等步驟以後，牛奶的品質就已經能達到保質期的要求了。再新增防腐劑就是一種 “吃飽了撐著” 的行為了，除了增加成本外，並沒有什麼用。蒙牛的純奶一般用的是巴氏殺菌法，這種方法的優點就是儲存期更長。對生牛奶進行消毒，主要有三種方法：巴氏殺菌，高溫巴氏殺菌和超高溫滅菌。普通巴氏殺菌法為 62.8 攝氏度條件持續 30 分鐘（現在也有高至 70 度以上的），處理過的牛奶通常保質期只有幾天，需要冷鏈運輸，冷藏儲存。高溫巴氏消毒法為 80-90 攝氏度左右持續 30-60秒。這樣處理過的牛奶保質期可以達到一個星期，但是依然要靠冷鏈來運輸，需冷藏儲存。

　　蒙牛純牛奶有糖分嗎

　　純牛奶中本身含有糖分，主要是乳糖，含量約為4.8%，（乳糖是哺乳動物特有的糖類，牛奶中的甜味主要是由乳糖引起，乳糖在牛奶中全部呈溶解狀態，天都約為這趟的1/6），另外牛奶中還有少量葡萄糖。蒙牛和伊利的袋裝牛奶，一般只是進行過殺菌等工藝處理，沒有再向裡面加入其它含糖物質。牛奶中含有大量的鈣,對維持人體的鈣平衡非常有益。而且乳類中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促進鈣吸收的作用,這對於糖尿病患者(尤其是老年糖尿病患者)是非常重要的。乳糖在自然界中僅存在於哺乳動物的乳汁中，一分子乳糖消化可得一分子葡萄糖和一分子半乳糖。半乳糖能促進腦苷脂類和黏多糖類的生成，因而對幼兒智力發育非常重要。

　　蒙牛純牛奶有什麼營養價值

　　蒙牛純牛奶中富含各種營養成分，每100毫升的純牛奶中就包含蛋白質0.9-4.7克、脂肪2.6-5.6克、乳糖3.5-5.4克、非脂幹物質7.9-9.4克等等。另外，純牛奶中富含的無機鹽鈣、鎂、磷等對身體的健康有著重要的保障作用。蒙牛純牛奶能提高身體抵抗力，補充各種微量元素，蛋白質等；純牛奶的營養價值這麼高，所以多喝純牛奶不僅可以促進孩子的生長髮育，對於中老年朋友也有強身健體的作用。純牛奶中含有的維生素A、D等，是抗癌因子，能夠有效地抑制膽酸的分泌，從而阻礙甲基硝基亞物質的生成。另外，純牛奶中所富含的鈣也能夠加速體內致癌物質汞和鉛的排出，減少了腸癌發生的機率。純牛奶的營養價值還體現在美容方面。純牛奶中含有的乳酸菌能夠刺激人體胃液的分泌，從而抑制有害物質的生長，清除腸道的垃圾防止便秘。所以常常喝純牛奶的女效能夠令體態更加輕盈，肌膚更加白皙細膩。而且純牛奶中還富含B族維生素，它對於維持人體正常的新陳代謝起著非常重要的作用。

　　蒙牛純牛奶現在是什麼包裝

　　蒙牛純牛奶採用的是利樂磚包裝。利樂磚是經印刷後，由紙、塑、鋁複合共擠而成，是一種液體無菌灌裝，成型後的包裝形式四四方方，是典型的複合材料。利樂包與塑膠瓶、玻璃瓶相比，磚型和枕型的利樂包，容積率相對較大，而且這種包裝形狀更易於裝箱、運輸和儲存。通常牛奶都採用這種包裝方式。所有包裝的主要原料是紙板。紙板的用量正好足夠確保包裝的牢固，並避免增加不必要的重量。紙板來自木材，是可再生的原材料。

　　我們大家很多人都是喝過蒙牛純牛奶的，同時也都知道蒙牛純牛奶的營養價值是非常高的，但有些人會擔心喝了純牛奶會長胖，那麼蒙牛純牛奶會長胖嗎？蒙牛純牛奶會上火嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　蒙牛純牛奶會長胖嗎

　　這個是不會長胖的，長胖的原因是比較多的，特別有些人屬於是容易發胖的體質，所以說在日常的飲食當中就要更加的注意各種的食物，不能夠吃得過於單一，也不能夠每頓吃得過多，還是要注意少吃多餐，細嚼慢嚥，特別是在晚飯的時候儘量還是要少吃一些，平時的時候一定要堅持的進行體育鍛煉。純牛奶有很高的蛋白質，所以對生長髮育肯定是好處很多，但是單純喝牛奶一般不至於會讓你增胖，因為能量畢竟是有限的，主要還是看你平時的飲食，如果吃的很多的話，那肯定會胖。現在十幾歲正處於生長髮育的高峰期，建議還是養成規律喝牛奶的習慣，對你的身體發育有好處。建議早期治療。

　　蒙牛純牛奶會上火嗎

　　喝純牛奶是不會引起上火的，上火的原因往往是因為飲食不規律，暴飲暴食或過食吃辛辣，肥甘厚膩的食物引起的。心理負擔大，過於勞累也會引起上火。上火會有咽喉腫痛，口舌生瘡，唇乾唇裂，小便黃，大便乾結的現象。可以口服牛黃解毒片和清火梔麥片去火。日常一定要規律飲食，飲食以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，不吃肥甘厚膩的食物。平時多喝白開水。牛奶現在已經是我們生活當中，每日不可缺少的一種營養品。但是任何東西吃多了都有不好的一面，適量的飲用牛奶是不會上火的。還有注意不要吃變質的牛奶，平時注意飲食多樣化，要做到營養均衡。牛奶中的乳糖可促使鉛在人體內吸收積蓄，容易引起鉛中毒，因此，經常接觸鉛的人不宜飲用牛奶，可以改飲酸牛奶，因為酸牛奶中乳糖極少，多已變成了乳酸。

　　蒙牛純牛奶會長高嗎

　　喝牛奶有助於長高。牛奶的化學成分富含礦物質。除了鈣，還有許多磷、鐵、鋅、銅、錳和鉬的含量。牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣與磷的比例非常合適，有利於鈣的吸收。複合物豐富。牛奶中的鈣及其豐富的營養可以促進生長，但這並不能保證它一定會生長，這因人而異。如果孩子想要長增高的話，是可以喝純牛奶的，考慮到孩子目前的年齡正處於青春期，而且處於快速增長時期，這時候喝純牛奶的話，有利於快速的補充孩子身體內缺乏的鈣物質，促進孩子的生長髮育，這時候適當的喝純牛奶的話，是利於孩子長高的，另外也建議讓孩子適當的運動一下，也有利於孩子的生長髮育。

　　喝純牛奶會長痘嗎

　　喝牛奶確實容易長痘，這是因為牛奶中的蛋白質，促進了胰島素的分泌，導致雄激素升高，從而誘發了痤瘡，也就是長痘了，其實可以將牛奶加熱就能夠避免長痘的發生，平時還要多喝一些白開水，不要吃太多容易上火的食物，比如辛辣刺激的，還有油膩性的食物，都是要少吃的。一般內分泌失調失調或者是皮脂腺分泌旺盛，都會引起長痘痘。這種情況下可以使用一些抗生素的藥膏進行塗抹治療，才能使症狀得到改善。如果平時經常吃辛辣刺激性的食物，或者是經常的吃高脂肪的飲食，有可能會引起長痘痘，平時要清淡飲食，多喝水。