原料：蒜薹、肉、生抽、鹽、油、澱粉。
製作方法如下：
1、蒜薹洗淨切成2釐米長的小段，準備一鍋清水焯燙蒜臺6分鐘；
2、焯好後過涼水，瀝乾水分；
3、肉切成小細條，加入生抽、澱粉均勻醃製，下鍋炒熟；
4、倒入蒜薹，煸炒片刻，小火燜十五分鐘，中間翻炒片刻；
5、放入鹽即可。
尖椒人造肉：
食材：尖椒，人造肉，大蒜，火腿腸，十三香，鹽，清水，生抽，雞精。
做法步驟：
1、人造肉泡水大約2小時，泡好後的人造肉用清水沖洗乾淨後切絲。尖椒切絲，火腿腸切片，蒜瓣拍扁；
2、鍋中入油，油熱，加入蒜瓣，加入尖椒，出香加十三香和鹽，翻炒均勻加入人造肉和火腿腸翻炒；
3、沿鍋邊淋入少許生抽；
4、翻炒均勻，可能會粘鍋，乾鍋是沿鍋邊加入適量清水，大約2分鐘左右加入雞精，翻炒均勻出鍋。
臘肉200克、蒜薹300克、鹽適量、幹辣椒2-3個、雞精適量、食用油。
1、蒜薹處理，蒜薹洗好平放在菜板上，刀傾斜與菜板形成30度的夾角，下刀切蒜薹，使蒜薹切面口更大更容易入味。
2、燒開水，加入適量的鹽。把切好的蒜薹放入鍋內過一下。
3、過好後把蒜薹過一下涼水，這樣會保持蒜薹顏色碧綠。
4、臘肉切薄片。鍋中少量油，燒熱，放入臘肉。
5、小火煸炒，待肥肉部分變得透明，炒出油。
6、放入蒜薹和臘肉一起煸炒。
7、加入幹辣椒。加適量鹽和雞精。翻炒均勻。待臘肉與蒜薹香味結合就可以出鍋了。
食材清單：蒜薹適量、西紅柿半顆、鹽大半勺、醋適量、醬油適量、胡椒小半勺、油適量。
１、切好蒜薹和西紅柿。
２、開火，熱油。
３、放入胡椒粉。
４、放入蒜薹炒一分鐘。
５、加入西紅柿，鹽，醋，醬油。
６、再炒兩分鐘即可。
蒜薹的營養非常豐富，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、 ...
星巴克成立於1971年，是全球最大的咖啡連鎖店，除咖啡外，星巴克亦有茶、餡皮餅及蛋糕等商品。作為一個知名全世界的跨國公司，以其精美的甜點、爽口的咖啡，為中國人名所熟悉，例如：拿鐵，焦糖瑪奇朵，摩卡，香草星冰樂，美式咖啡，熱巧克力等。
推薦咖啡類：
1、卡布奇諾：一份濃縮咖啡加半份熱牛奶加一份份奶泡 ...
1、老豆腐洗淨切塊，小青菜洗淨備用.
2、油燒熱，老豆腐放油鍋內煎至兩面金黃。
3、油燒熱後加入切好的大蒜，大蔥，和辣椒爆香。
4、炒出香味後，倒入小青菜 加入煎好的豆腐塊。
5、加入辣椒油，翻炒入味道加入少量鹽，及適量油即可出鍋。 ...
動物脂肪比植物脂肪香，所以豬油炒相比較更好吃一些。
豬油炒飯的做法：
1、胡蘿蔔切顆粒；
2、蔥切顆粒；
3、肉切薄片；
4、雞蛋打勻；
5、蝦乾洗淨；
6、鍋下油，炒五花肉；
7、五花肉煎出豬油後，下蔥炒，加入鹽粉；
8、雞蛋炒熟；
9、胡蘿蔔炒熟；
10、所 ...
主料：油麵筋 200克，青椒25克，木耳，15克綠豆芽，15克調料，姜5克，醬油40克，味精1克，白砂糖 5克，澱粉5克，香油15克，花生油 75克。
做法：
1、將油麵筋切成筷子條。黑木耳、青紅椒分別切成細絲。綠豆芽摘去兩端，洗淨。
2、取碗一隻，放入醬油，白糖，薑絲，味精，鮮湯50克，溼澱 ...
1、把土豆洗乾淨削皮，切成片狀，備用。
2、把姜蒜沫切好，把小蒜苗洗乾淨切成小段狀，備用。
3、把鍋燒熱，倒入適量的食用油，記住油不可太多，那樣土豆片會粘連在一起。再放進蒜薑末。
4、倒入切好的土豆片加入食用鹽翻炒。
5、炒的時候可以加入少許的水翻炒，這樣土豆片炒出來會更好吃。加入調味料繼 ...
1、食材有蒜薹500g、尖椒2個、蒜2瓣、陳醋10g、鹽10g、雞精10g、豆瓣醬10g。
2、鍋裡放入冷水，水燒至冒泡，蒜薹放鍋裡，開鍋一分鐘就可以把蒜薹撈出。用冷水浸泡一下，取出備用，用手把蒜薹撕成條狀，撕好裝盤。把蒜末、鹽、陳醋、豆瓣醬、雞精，攪拌均勻。攪拌均勻後，切幾片尖椒，放在蒜薹絲上即可。 ...