1、每天用加鼻器：可以用加鼻器每天加一下鼻子，但是每次使用的時間不能太長，3分鐘就可以了。如果為了追求效果，盲目加大加鼻的時間會讓鼻子加變形的，要循序漸進。
2、不做誇張表情：不要做誇張的表情，如果大笑，或者大哭，鼻子都會跟著運動，鼻子就越大越大，越來越像蒜頭鼻了，少做誇張表情哦！
3、按摩鼻翼兩側：每天晚上洗完臉，塗抹面霜是時候，可以用手輕輕的按摩一下鼻翼兩側。把兩邊的鼻翼往中間按，每天堅持這樣按摩，還是小效果的，至少不會讓鼻子越變越大了。
4、不要擠黑鼻頭：有的學生是油性皮膚，鼻子上的毛孔粗，黑鼻頭非常重。但一定要控制住，不要用手去擠黑鼻頭，越擠越像蒜頭鼻。要去黑鼻頭用專門去黑鼻頭的鼻膜。
5、呼吸從嘴巴開始：呼吸的時候，通常是從鼻子開始的，有木有注意到一點。特別是大哈欠的時候，我們要改變這個習慣，儘量用嘴巴先呼吸，以減少鼻子的運動。
6、不要有鼻炎：如果有鼻炎就要趕緊治好，因為鼻炎鼻子總是不舒服狀態，打噴嚏，流鼻涕，會用手去抹鼻子，這會讓鼻子越來越大，越來越蒜頭，要趕緊治好鼻炎哦！
1每天用夾鼻器——可以用加鼻器每天加一下鼻子，但是每次使用的時間不能太長，3分鐘就可以了。如果為了追求效果，盲目加大加鼻的時間會讓鼻子加變形的，要循序漸進。
2不做誇張表情——不要做誇張的表情，我們有沒有注意到，如果我們大笑，或者大哭，鼻子都會跟著運動，鼻子就越大越大，越來越像蒜頭鼻了，少做誇張表情哦!
3按摩鼻翼兩側——每天晚上洗完臉，塗抹面霜是時候，可以用手輕輕的按摩一下鼻翼兩側。把兩邊的鼻翼往中間按，每天堅持這樣按摩，還是小效果的，至少不會讓鼻子越變越大了。
1、邊緣切除法
2、鼻翼軟骨外側腳及中隔軟骨下緣修整法
經驗步驟：1邊緣切除法顧名思義，就是將過於寬大的鼻翼部分適當切除，再進行對位縫合就可以了。切除的鼻翼部位不會傷害到鼻樑部位，並且醫生會透過精細的設計以將手術創口儘量處理得隱秘、微小。
2鼻翼軟骨外側腳及中隔軟骨下緣修整法對鼻端部位的外側腳和中隔軟骨部位分別進行修整，也是目前較為常見的蒜頭鼻矯正方式。這個方法的手術切口較小，但是對手術醫生的操作也有著更加精細的要求。
1、每天用夾鼻器——可以用夾鼻器每天夾一下鼻子，但是每次使用的時間不能太長，3分鐘就可以了。如果為了追求效果，盲目加長夾鼻的時間會讓鼻子夾變形的，要循序漸進。
2、不做誇張表情——不要做誇張的表情，我們有沒有注意到，如果我們大笑，或者大哭，鼻子都會跟著運動，鼻子就越大越大，越來越像蒜頭鼻了，少做誇張表 ...
1、每天用夾鼻器——可以用夾鼻器每天夾一下鼻子，但是每次使用的時間不能太長，3分鐘就可以了。如果為了追求效果，盲目加長夾鼻的時間會讓鼻子夾變形的，要循序漸進。
2、不做誇張表情——不要做誇張的表情，我們有沒有注意到，如果我們大笑，或者大哭，鼻子都會跟著運動，鼻子就越大越大，越來越像蒜頭鼻了，少做誇張表 ...
蒜頭鼻簡介鼻子的形狀除了受皮膚及皮下組織厚薄的影響外，最重要的還是鼻骨與鼻軟骨。蒜頭鼻的問題在於鼻頭部皮下脂肪和纖維組織厚，鼻翼軟骨增生，鼻翼軟骨角度過大及後縮造成的。東方人鼻翼軟骨增生的情況較少，而以兩側鼻翼軟骨分開的角度過大及外側鼻翼軟骨往後縮所致。 ...
蒜頭鼻整形分為兩步走戰略，第一步是切除鼻頭的軟組織，達到鼻尖塑型的目的，第二步是內收縫合鼻翼軟骨，達到鼻翼縮小的效果。鼻頭軟組織切除是針對於鼻尖不軟組織過多的情況，採用鼻小柱橫切口或“V”切口，切除過多軟組織。而鼻翼軟骨內收縫合就是採用鼻小柱橫切口或“V”切口，顯露兩側鼻翼軟骨，將鼻翼軟骨內收縫合，以此達 ...
1、鼻子矮，鼻尖粗短的情況這種人佔蒜頭鼻整形手術的絕大部分。手術需要在鼻樑上施行隆鼻術，即放置隆鼻材料，透過把鼻尖軟骨堆起來，在上面移植軟骨或人造真皮注射，來提高鼻尖的手術。施行這種手術時，要協調好鼻尖和鼻樑形成的角度。為了不讓鼻孔小，鼻尖過高，把鼻孔做成立著的橢圓形模樣最為重要。還有把鼻尖做成比鼻樑稍微 ...
蒜頭鼻，是因側鼻翼軟骨分開的角度過大及外側鼻翼軟骨往後縮所致，而形成的類似蒜頭的鼻子。鼻頭有肉分為兩種，一種是鼻翼有肉，也就是鼻孔比較橫著長，還有一種就是鼻尖有肉，整個鼻子都會顯得有肉。
如何減掉鼻頭上的肉
鼻翼寬，要看是肉多還是肉少，肉少的話鼻翼會很鬆，可以用物理方法改變，你可以弄一個軟鼻夾，可 ...
蒜頭鼻，它指的是那些鼻頭過寬、過圓的鼻子，通常來說，正常人的鼻頭大概在10-20毫米的寬度中間，如果超過這個標準就比較難看了。隨著整形技術的日益發展，蒜頭鼻已經不再是什麼無法改變的缺陷，一個簡單的外科整形手術就可以得到矯正。
蒜頭鼻矯正：①、邊緣切除法。顧名思義，就是將過於寬大的鼻翼部分適當切除，再進 ...