蒲公英根熬水喝的功效與禁忌

　　1、清熱解毒：蒲公英根就是蒲公英根的部分，其味甘苦，性寒，含有維生素、礦物質、氨基酸、蒲公英甾醇、蒲公英素等營養物質，熬水喝具有清熱解毒的作用，可以用於體熱上火導致的各種身體不適現象。

　　2、美容養顏：蒲公英根含有的維生素C等抗氧化成分，可抵抗自由基對皮膚的傷害，而且常用蒲公英根泡水還可以清熱解毒，抑制溼疹和皮炎，改善面部肌膚問題，因此蒲公英根熬水喝能起到美容養顏的功效。

　　3、消炎止痛：蒲公英根性寒、味苦，除了大家熟悉的清熱解毒功效之外，還能消炎止痛，主治上呼吸道感染、眼結膜炎、上呼吸道感染、流行性腮腺炎、胃炎、尿路感染等。蒲公英可以配伍菊花、金銀花、丁香等藥材同服，消炎止痛的藥效更佳。

　　4、利尿消腫：蒲公英有“尿床草”的俗稱，用其根熬水喝同樣具有較強的利尿作用，常喝可改善尿少、尿痛、尿不暢、水腫等問題，日常有水腫和泌尿方面問題的人不妨多用蒲公英根泡水喝。

　　1、蒲公英根泡水喝不僅可以清熱解毒，而且還可以殺菌消毒，對於小便不利的人來說有非常大的益處，對於心臟是沒有什麼作用的。任何藥物都是不可以長期服用的，此藥也不例外，心臟不好建議在臨床醫生的指導下正規用藥治療。

　　2、蒲公英屬於中草藥的一種，也可以直接泡水喝，對人體是有很多好處的，蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　3、蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是溼疹等情況。

　　刺玫果根熬水的功效

　　１、延緩衰老：刺玫果根中含有大量超氧化物歧化酶，用它熬水喝，可以把這種物質吸收和利用，它是一種天然活性成分，能清除人體內氧化反應以後產生的代謝物並能增強人體內組織細胞的活性，它能提高身體各器官功能，並能延緩人體衰老。

　　２、預防癌症：預防癌症也是用刺玫果根熬水喝的重要功效，因為刺玫果根中含有一些天然抗癌成分，它能阻止人體細胞癌變，並能抑制人體內的亞硝酸和亞硝酸鹽等致癌物質生成，刺玫果根中含有的一些活性成分還能調節人體免疫力，增強人體自身抗病能力，所以人們食用刺梨根能預防癌症發生。

　　３、預防口腔炎：刺玫果根熬水喝能讓人體吸收一些抗炎成分，而且用它熬好的水含漱可以消除口腔炎症，去除口腔異味，能讓人們口舌生瘡，牙齦腫痛的症狀明顯減輕。刺玫果根熬水還可以用來泡腳，它能消滅皮膚真菌緩解腳癬和腳氣，能讓痛癢症狀明顯減輕。