1、首先就是採收新鮮的蒲公英,可以帶跟採收,也可以單獨的採收葉子,為了長期使用我建議只採收葉子,讓根系得以保留再生新的葉子。採收時間最好是晴天的傍晚,由於蒲公英進行了一天的光合作用,合成了大量的營養物質,傍晚採收有利於這些營養物質的保留。使營養的利用率達到最大化。
2、然後就是清洗,把老葉病葉摘去,洗淨子葉上的泥土,然後撈出,甩出葉子上的水。
3、接下來就是風乾,可以用烘乾機烘乾,也可以用自然風吹乾。把清洗好的蒲公英鋪在透氣的紗窗上,放置在陰涼通風的地方進行2-3天的自然風乾,在風乾過程中進行1-2次翻轉,把正面的翻到背面,背面的翻到正面,放置蒲公英由於通風不勻發生黴變。完成以上步驟以後清香的蒲公英茶就製作完成了。
1、選擇蒲公英,製作蒲公英茶要選擇那些葉子肥肥寬寬的,蒲公英花含苞待放的時候採集的葉子製作蒲公英茶是很好的,這個時候的蒲公英葉子用來製茶其功效比嫩葉功效還好哦。
2、採摘蒲公英,蒲公英的根與花朵也是極好的一味藥材,但我們今天做的是用蒲公英的葉子炒的茶,所以採摘蒲公英時直接選取葉子就好,不用連根拔起,直接略掉那些最下面枯萎泛黃的葉子,採摘又肥又綠的,這樣清理起來也方便快捷一些。
3、清洗蒲公英,蒲公英長在野外,灰塵會很多,所有采摘回來的蒲公英一定要放在水裡好好清洗,進入口裡的一定要健康衛生。清洗乾淨後,把葉子泡在乾淨的水裡浸泡一小時。
4、蒸蒲公英,把清洗乾淨的蒲公英撈出,控幹水分,放上籠屜和屜布,等水燒開後把蒲公英擺在屜布上,然後蓋上鍋蓋,千萬不要等的時間太長,當看到蒲公英葉子就像是被熱水燙過一般就好了,這一步俗稱殺青。
5、晾曬蒲公英,殺青後的蒲公英葉子要趕緊離開熱鍋蒸汽,這時候把蒲公英葉子挨著擺放好,然後放到外邊進行晾曬,晾曬的時候要隔一段時間翻一番,儘量讓葉子全部都做到晾曬,等晾曬到半乾時就好了。
6、炒制蒲公英,控制好溫度,不然炒糊了可就前功盡棄了。把晾曬好的蒲公英葉子放進鍋內,小火慢慢翻炒,一定要不停的翻動,爭取讓每片葉子都均勻受熱,直到葉子裡的水分全部消失,葉子微微卷起,聞起來香香的,這就是蒲公英茶了。
7、放涼並裝盒蒲公英茶,炒好的茶葉也別急著裝盒,找個乾淨的物件,把炒好的葉子晾上,不要拿到屋外,就在屋裡靜靜晾晾就好,用手試一試,蒲公英茶的溫度完全沒有了,方可裝盒收起。
8、蒲公英茶的喝法,蒲公英茶和平時咱們喝茶時是一樣的,熱水衝,放溫飲,不過脾胃差的人儘量不要飲用太多,尤其是容易拉肚子人群,蒲公英有敗火功效,拉肚子人群飲用的話很出現腹瀉不止的情況哦。
1、將蒲公英取葉去根,根單獨曬乾,葉子洗淨瀝乾水分。
2、將根和葉分別切小段待用。
3、鐵鍋燒熱,蒲公英入鍋,加水淹過蒲公英,大火炒燒;大火煮沸後蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時。
4、待蒲公英水份少時小火慢慢翻炒,一定要不停的翻動,爭取讓每片葉子都均勻受熱,直到葉子裡的水分全部消失,葉子微微卷起,聞起來香香的即可出鍋了。
5、將炒好的蒲公英取少許,加開水,蓋上杯蓋,泡兩分鐘。
6、最後甘香醇和的蒲公英茶就做好了。
1、材料準備:蒲公英,鹽,清水,炒鍋,筷子。
2、將蒲公英的莖和葉子擇開,分別裝入兩個碗中。
3、蒲公英葉片用鹽水浸泡2~3分鐘。
4、蒲公英葉片控水後切段備用。
5、將蒲公英葉片放入炒鍋中。
6、使用筷子大火炒制蒲公英葉片。
7、蒲公英葉片縮水後,用手抓取炒制(用手抓取是為了感知 ...
1、製作蒲公英甜茶時,需要每年秋天在田間收集蒲公英根,挖好後去掉鬚根,清洗表面的沉澱物,然後放在陽光下晾乾,晾乾後收集表面的水分。
2、將乾燥後的蒲公英根切成最大長度不超過1釐米的小片,然後準備烤箱,將錫紙放在烤箱的烤盤上,將切割好的木匠放在錫紙上,將烤箱預熱到100-150度,將烤盤放入烤箱中,待烤 ...
1、採收新鮮的蒲公英,可以帶跟採收,也可以單獨的採收葉子,為了長期使用建議只採收葉子,讓根系得以保留再生新的葉子。
2、把蒲公英老葉病葉摘去,洗淨葉子上的泥土,然後撈出,甩出葉子上的水。
3、把清洗好的蒲公英鋪在透氣的紗窗上,放置在陰涼通風的地方進行2-3天的自然風乾,在風乾過程中進行1-2次翻轉 ...
1、製作蒲公英甜茶時,需要每年秋天在田間收集蒲公英根,挖好後去掉鬚根,清洗表面的沉澱物,然後放在陽光下晾乾,晾乾後收集表面的水分。
2、將乾燥後的蒲公英根切成最大長度不超過1釐米的小片,然後準備烤箱,將錫紙放在烤箱的烤盤上,將切割好的木匠放在錫紙上,將烤箱預熱到100-150度,將烤盤放入烤箱中,待烤 ...
1、準備一張正方形彩色紙,
2、將正方形紙4條邊,每邊折分成16等份,折出2條對角線,開啟。左右邊對摺。
3、掀起閉合邊的直角,對準第4條線摺疊。
4、再對準第4條線摺疊。全部開啟後,出現第4條線上的平角180°,被分成了8等份。如圖,其它3邊如此折出角的平分線。
5、對照圖形正面,反面, ...
蒲公英雖然有很多益處,但是也不可以天天飲用,畢竟蒲公英茶性寒,喝得太多會出現胃涼的情況,那麼蒲公茶泡多久就不能喝了呢?蒲公英茶能否隔夜飲用呢?
蒲公英茶泡多久就不能喝了
建議10小時內喝完是最好的。 蒲公英茶主要是由蒲公英制成的,其中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等成分物質,藥用 ...
蒲公英茶一般情況下最好是當下泡好當下就喝完,不要讓泡好的蒲公英茶放置太久,以免其中滋生了一些細菌。那麼蒲公茶可以減肥嗎?蒲公英茶可以祛痘嗎?
蒲公英茶真可以減肥嗎
喝蒲公英茶是可以減肥的。蒲公英具有清熱解毒、利尿健脾的作用,日常喝蒲公英茶可以幫助身體解毒和排除溼氣,排毒和排溼可以幫助減輕體重,所以 ...