能。蓮子具有益氣、去熱、助心等功效，常與紅棗一起食用，和紅棗都是營養價值很高的食物。紅棗加蓮子也是常見的搭配方式，常吃可補血潤膚、健脾益胃，紅棗蓮子可單獨煮成湯也可加入大米煮成粥食用，煮粥還可加入薏米同煮。
蝦與蓮子可以搭配製作眾多菜餚，如我國南方著名菜式蝦仁青豆蓮子，即採用新鮮蝦仁、蓮子等食材烹製而成，二者是可以同時食用的。截止2018年3月12日，飲食專家不推薦下列物質同時與蝦搭配食用：
1、不推薦菠蘿、橙子與蝦同時食用：這是因為蝦富含鈣，而橙子和菠蘿中含有鞣酸，二者先後食用容易形成不易消化的鞣酸鈣，可能引起胃部不適感；
2、不推薦果汁與蝦同時食用：這是因為果汁一般會使蝦的腥味加重，從而影響食用口感。
1、絲瓜和大棗這二種食材是徹底可以在一起吃的。
2、而且營養成分是十分高的，更是由於這般才會遭受那麼多的人的鐘愛，尤其是針對一些女性朋友們而言便會更為火爆的，它是因為女性朋友們健康狀況一直都並不是很好的，那樣的話就可以吃紅棗來做到補血補氣養神的實際效果，能夠防止許多病症的發病。
梨子和紅棗能一起吃。
紅棗具有健脾益胃、補氣養血的功效，同時也能提高人體免疫力；梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。梨性涼，而紅棗性溫，二者可煮湯喝，互相調和各自偏性。 ...
牛肉和紅棗是可以一起吃的，不會有什麼影響，兩者都屬於熱性食物，對身體有一定的滋補效果。
而且其中含有豐富的營養，對身體可提供能量。但是不可攝入過多，以免引起上火的症狀。平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣，注意三餐的規律，吃飯要細嚼慢嚥，利於食物消化與吸收。每天進行適當鍛鍊，提高身體抵抗力和免疫力，還要 ...
一，蓮子和枸杞可以一起吃。枸杞、蓮子和紅棗可以一同熬粥食用，具有健美抗衰、烏髮明目、健身延年的功效。
二，蓮子枸杞紅棗粥做法：
1、先將紅棗、枸杞、蓮子洗乾淨，浸泡10分鐘。
2、把浸泡後的蓮子取出，去芯，洗乾淨備用。
3、把紅棗、枸杞，蓮子放入燉盅，加入適量清水，先用大火加熱，水沸騰後改 ...
吃了葡萄後可以吃新鮮蓮子的，不相剋。葡萄不能和以下食物一起食用：
1、葡萄與海味不能同食。
海味食物如魚、蝦、蟹、海參、海蜇、海藻等，均含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，若與含果酸較多的葡萄同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，且容易使海味中的鈣質和果酸結合成新的不易消化的物質，刺激胃腸道，出現腹痛 ...
紅薯和紅棗可以一起食用。
紅薯和紅棗一起食用可以補血和促進新陳代謝，增進血液迴圈的功效。紅薯富含豐富的膳食纖維和維生素A，健脾益氣、補中暖胃。紅棗具有豐富的維生素C，可以使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。
紅薯與紅棗可以製作紅薯紅棗粥，具體做法如下：
食材：大米適量、小米少許、紅薯小半個、紅棗1 ...
小米營養素豐富，和紅棗一起煮粥，營養會更全面。小米因富含維生素B1、B2，氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值每100克小米含蛋白質9、7克、脂肪3、5克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，而小米每100克含量達0.12毫克。因此，小米熬粥有“代參湯”之美稱。紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養 ...
蓮子和西瓜能一起吃。
蓮子，中藥名，為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子，分佈於我國南北各省，具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效，常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠，性味甘、澀，性平，生長於我國南北各省，自生或栽培在池塘或水田內，蘇聯、朝鮮、日本、印度、越南、亞洲南部和大洋洲均有分佈。
西瓜， ...