1、浸泡水洗法：水洗是清除蔬菜水果上其他汙物和去除殘留農藥的基礎方法。一般先用水沖洗掉表面汙物， 然後用清水浸泡，浸泡不少於10分鐘，對包心類蔬菜，要先切開，放在清水中浸泡1-2小時，再用清水沖洗，以消除殘留農藥。浸泡時若加少量洗潔精或果蔬清 潔劑效果更佳。不過，因為一些農藥滲透能力非常強，連根上都有，尤其是韭菜。所以，用浸泡水洗可能會洗掉蔬菜表面殘留的農藥，但對已滲透進蔬菜內部的農藥 卻無能為力。
2、鹼水浸泡法：有機磷殺蟲劑在鹼性環境下分解迅速，所以此方法是去除農藥汙染的有效措施。可用於各類蔬菜瓜果。方法是先將表面汙物沖洗乾淨，浸泡到鹼水中(一般500毫升水中加入鹼面5到10克)5到15分鐘，然後用清水沖洗3到5遍。
3、加熱法：隨著溫度的升高，氨基甲酸酯類殺蟲劑分解加快，所以對一些其他方法難以處理的蔬菜瓜果，可透過加熱去除部分農藥，如芹菜、豆角、青椒等。方法是先用 清水將表面汙物洗淨，放入沸水中2-5分鐘撈出。據試驗，此法可清除50%-90%以上的農藥殘留。但此法容易損失蔬菜的營養。
海蠣肉多粘有碎殼，食時必須清除掉，以免劃破腸胃。如何洗乾淨海蠣是有辦法的：關鍵要用鹽洗。用鹽清洗海蠣的原理是海蠣遇鹽後肉體會收縮，從而脫離蠣殼。主要步驟如下： A、海蠣不加水，加入1/4小匙食鹽，用手輕輕抓勻，十幾秒鐘後你會感覺到原本黏手的海蠣，變得觸手不再那麼黏糊。這時就可以加入清水漂洗。 B、清水加入容器後，用手呈雞爪狀從下至上輕輕淘洗海蠣兩遍，千萬別搓揉，以免弄破海蠣。然後用手把海蠣撈到漏勺中，此時水很黑，水底有很多殘殼。 C、倒掉第一遍洗海蠣的水，並衝乾淨容易容器後，再次加入清水倒入海蠣，重複第二步的手法，如此將海蠣漂洗數次，直到水清無殼即可。 快速完整清洗海蠣方法一 1、未清洗的海蠣。 2、洗淨的海蠣。清洗的主要步驟如下： 3、洗海蠣時不加水先加入鹽，用手輕輕抓勻，至感覺到原本黏手的海蠣，變得不再那麼黏糊。這時就可以加入清水漂洗。 4、用手像挖水似的從下至上輕輕淘洗海蠣兩遍，千萬別搓揉，以免弄破海蠣，然後把海蠣撈出。 5、可看到洗過海蠣的水很黑，容器底部有海蠣碎殼。 6、去掉海蠣碎殼，倒掉第一遍洗海蠣的水，再加水，重複第二步的手法，繼續沖洗，洗後的水還是很髒。 7、再用自來水反覆清洗海蠣（水不要太大, 不然海蠣會破開）。 8、可看到反覆一直洗，每次的水一次比一次乾淨。一直要洗到無殼水不再是黑色和灰色的，白色的沒關係。最後瀝乾海蠣備用。 快速完整清洗海蠣方法二 1、切幾片白蘿蔔，放到果汁機裡面，並加入少許水，攪打成帶顆粒的蘿蔔泥。 2、倒出蘿蔔泥，加入待洗的海蠣，用手輕輕攪拌，再稍微浸泡一下，然後用過濾網過濾出海蠣，並把海蠣放在水龍頭下，如方法一一樣沖洗。 3、最後再用清水撈洗一遍海蠣，完整乾淨的海蠣就呈現在眼前。 1、用蘿蔔泥清洗海蠣，稍浸泡後，就很容易分解海蠣上的黏液，並吸附海蠣上的汙物。 2、用蘿蔔泥清洗海蠣，還可去其腥味。
1、新鮮蓮霧裡面沒有棉狀物，比較老的蓮霧中才會產生棉狀物，這種物質的味道較苦，食用口感較差，沒食用價值，因此，蓮霧裡面的棉不可以食用。
2、蓮霧，桃金娘科喬木，高12米；嫩枝壓扁。葉片薄革質，橢圓形至長圓形，長10~22釐米，寬5~8釐米，先端鈍或稍尖，基部變狹，圓形或微心形，上面幹後變黃褐色，下面多細小腺點，側脈14~19對，以45度開角斜行向上，離邊緣5毫米處互相結合成明顯邊脈，另在靠近邊緣1.5毫米處有1條附加邊脈，側脈間相隔6~10毫米，有明顯網脈；葉柄極短，長術過4毫米，有時近於無柄。聚傘花序頂生或腋生有花數朵；花白色，花梗長約5毫米；萼管倒圓錐形，長7~8毫米，寬6~7毫米，萼齒4，半圓形，寬加倍；雄蕊極多；花柱長2.5~3釐米。果實梨形或圓錐形，肉質，洋紅色，發亮，長4~5釐米，頂部凹陷，有宿存的肉質萼片；種子1顆。花期3~4月，果實5~6月成熟。