薄荷桂圓泡水喝有什麼好處

　　薄荷葉桂圓泡水喝可以用於清涼止渴、消暑、預防口臭，具有鎮靜、增強體力、止咳化痰、健胃、幫助消化等藥用價值。薄荷葉桂圓泡水也可以提神醒腦，可以取幹薄荷葉和桂圓放入茶杯內,用剛燒開的開水浸泡，沖泡時亦可使用新鮮葉片。

　　1、緩解緊張：薄荷茶具有鎮靜提神、疏肝解鬱的作用，適當的飲用可提神醒腦，緩解緊張情緒。

　　2、薄荷茶可以開胃，幫助消化，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑。

　　3、薄荷茶用來漱口，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。沖泡薄荷茶，可摻進其它的花草，茶味道更為特別。但薄荷茶不建議天天飲用，容易引起脾胃虛寒，反而不利於身體健康。

　　1、是能夠益氣補血，增強記憶力，桂圓肉泡水喝之後因為裡面含有豐富的葡萄糖，蔗糖，蛋白質，並且含鐵的量也比較高，因此能夠補血，並且能夠補充營養，增強記憶力。

　　2、桂圓肉泡水能夠對腦細胞有好處，以能夠消解消除疲勞，安神定志，並且含有很多的微量元素，包括鐵元素、鉀元素等等都是有非常好的療效。

　　3、桂圓肉泡水對於孕中期的準媽媽為合適，因為能夠養血安胎，減少宮縮以及下垂感，對於孕婦能夠加速代謝以及對胎兒的發育更有利，所以說具有安胎的作用。