1、將蘆薈清洗乾淨，去掉兩邊的刺。
2、用水果刀去掉蘆薈的外皮。
3、將蘆薈的果肉橫豎切幾刀成丁狀。
4、把切好的果肉丁放碗裡，用鹽水泡著(防癢化變黑)，等鍋中水燒開後放入果肉丁煮五分鐘撈出用涼水沖洗後瀝乾水備用。
5、等果肉丁冷卻後澆酸奶拌勻即可，夏季放冰箱冷藏味道更佳。
1、Nilla威化小餅乾，樹脂奶油，6湯匙，低脂酸奶，6湯匙。
2、取3張紙杯蛋糕烘培紙，將nilla威化餅乾放進每一張烘培紙內。
3、將樹脂奶油和酸奶均勻攪拌。
4、將攪拌後的奶油酸奶平均分入3個烘培紙內，然後沒一個上面插一片威化餅乾，放入冰箱冷凍1小時。
1、蘆薈酸奶中含有大量的維生素和多糖類物質，具有美容養顏的功效，可以使皮膚變得更加細膩、光滑。還可以給皮膚提供充足的營養物質，有助於避免色斑、老年斑的產生。
2、蘆薈酸奶中含有大量的異檸檬酸鈣，可以促進血液迴圈，有效的降低血液中膽固醇的含量，預防血栓的形成。
3、可以起到保護心臟的作用。
1、蘆薈酸奶中含有大量的維生素和多糖類物質，具有美容養顏的功效，可以使皮膚變得更加細膩、光滑。還可以給皮膚提供充足的營養物質，有助於避免色斑、老年斑的產生。
2、蘆薈酸奶中含有大量的異檸檬酸鈣，可以促進血液迴圈，有效的降低血液中膽固醇的含量，預防血栓的形成。可以起到保護心臟的作用。 ...
蜂蜜蘆薈茶的製作方法：
食材：蜂蜜適量、蘆薈適量、綠茶5克、冰塊適量。
蘆薈去皮後，放入開水中焯燙一下，取出撕掉表皮。將蘆薈切成細絲，然後與蜂蜜放在一起調勻。把綠茶放在茶杯中，加入八十度左右的溫水進行沖泡，等水溫降下。加入蘆薈蜂蜜與適量的冰塊，把所有材料調勻以後即可。 ...
1、取一半的牛奶倒入平底鍋加熱，再加入棉花糖，不停的攪拌。
2、直至棉花糖全部熔化，然後將平底鍋內牛奶混合物晾涼備用。
3、這時可以對酸奶瓶和攪拌牛奶的容器用開水消毒、燙洗乾淨。
4、將剩餘的牛奶、奶粉、菌粉倒入容器內混合，充分攪拌均勻。
5、然後倒入放涼的混合物內，攪拌均勻。
6、將 ...
一、做法
1、剪下蘆薈：選擇生長健康的蘆薈植株，從上面剪下一段，然後放在清水中清洗乾淨。
2、去除外皮：將洗乾淨的蘆薈外皮去除掉，靠近蘆薈表層的黃色汁水去掉，這些表層中存在大黃素，對皮膚有一定的刺激性，可能會導致皮膚出現過敏的症狀。將處理好的蘆薈切成小段，然後準備好黃瓜，也切成小段。
3、調製 ...
1、取一半的牛奶倒入平底鍋加熱，再加入棉花糖，不停的攪拌。
2、直至棉花糖全部熔化，然後將平底鍋內牛奶混合物晾涼備用。
3、這時可以對酸奶瓶和攪拌牛奶的容器用開水消毒、燙洗乾淨。
4、將剩餘的牛奶、奶粉、菌粉倒入容器內混合，充分攪拌均勻。
5、然後倒入放涼的混合物內，攪拌均勻。
6、將 ...
1、準備一張新鮮的蘆薈，蘆薈是好生長的，所以可以建議大家在家裡面種植幾株蘆薈，因為蘆薈不僅內服能達到美容養顏，在臉上敷用也能讓臉保持水嫩。
2、將蘆薈的一層用刀切好，切成九塊狀的小果凍形式。
3、將切好的蘆薈果凍裝在大碗裡攪拌，均勻在一起。
4、將蘆薈汁放進鍋裡煮一段時間，時間長短由蘆薈多少量 ...
1、蘆薈削去邊刺和外皮，洗淨，用開水稍微焯一下，然後切成片；
2、木瓜削皮去核，切塊；
3、光雞洗淨，斬大件，汆水撈起；
4、煮沸清水，放入雞塊、木瓜和薑片，大火煮開，轉小火煲一個小時；再下蘆薈煲半小時，下鹽調味即可食用。 ...