1、首先我們需要用電腦下載蘋果恢復大師，並安裝執行這個軟體。
2、執行軟體後連線我們的手機，當軟體提示【裝置已連線】，這時候說明已經連線成功了，這時需要點選【開始】直接進入裝置掃描恢復模式。
3、在裝置恢復掃描的介面中，我們可以看到有多種資料的恢復，我們要恢復的是【備忘錄】，就找到備忘錄這個圖示，之後並點選。
4、點選以後，軟體進入掃描備忘錄和分析備忘錄的階段，分析的時間根據資料量的大小而定，請耐心等待。
5、分析和掃面備忘錄完成後，軟體就會自動進入手機備忘錄預覽的介面中，從這個介面可以看到，左邊為備忘錄的標題，右邊為具體內容，其中橙色為已刪除的備忘錄，黑色為未刪除的備忘錄。備忘錄的恢復有兩種模式，一是恢復到裝置，二就是恢復到我們的電腦裡。恢復到裝置就是可以直接把備忘錄直接匯入手機，恢復到電腦就是把備忘錄 恢 復到電腦檢視。
6、恢復到裝置：這時候只需要選擇我們需要恢復的備忘錄，點選恢復到裝置，等待提示恢復完成後，就可以在手機檢視已經恢復的備忘錄。
7、恢復到電腦：選擇我們需要恢復的備忘錄，點選恢復到電腦，選擇儲存的路徑，點選恢復，就可以把備忘錄恢復到電腦。
以iPhone12、ios14為例。
開啟蘋果手機備忘錄，然後點選“最近刪除”；
輕輕向左滑動該備忘錄內容，然後在彈出的操作提示中點選“資料夾”圖示；
選擇移動位置（我們以“備忘錄”為例）；
恢復成功。
方法一：透過iCloud同步
在手機設定中找到“iCloud”，點選進入-在“iCloud”中找到通訊錄，將其右側的開啟變為關閉-在新的對話方塊裡選擇“保留在我的iPhone上”；
然後開啟“iCloud”，將通訊錄的右側設為開啟，稍等片刻，iCloud上的聯絡人就會同步到手機。
方法二：透過專業的恢復軟體恢復誤刪除的通訊錄
安裝完成後開啟開心手機恢復大師，根據自身的實際情況，選擇“透過裝置恢復”、“從iTunes備份恢復”或者“從iCloud備份恢復”中的任何模式。沒有備份的小夥伴選擇【透過裝置掃描恢復】，點選【下一步】，跳轉進入資料恢復介面，點選【通訊錄】圖示恢復相對應的資料。
恢復方法:
1、用USB線將手機連線上電腦，電腦提示已連線成功；
2、將手機關機，電腦提示未連線成功；
3、現在先按住電源鍵3秒，然後繼續同時按住開關機鍵和Home鍵，持續10秒，立即鬆開開關鍵，繼續保持按住Home鍵，直到電腦上提示識別到DFU狀態下的USB裝置，進入到DFU模式；
4、 ...
1、從icloud備份中恢復。
開啟手機“設定”，點選“icloud”。
先關閉通訊錄按鈕，選擇“保留在我的iPhone上”。
開啟“通訊錄”按鈕，點選“合併”即可。
2、蘋果恢復大師。
點選“透過裝置掃描恢復”。
進入下一步，點選“通訊錄”，等待掃描片刻。
橙色字型顯示的就是 ...
1、先開啟手機的設定。
2、在設定裡面選擇通用。
3、然後把頁面拉到底部，就可以看到還原了。
4、在這裡有很多還原的提示，可以根據自己的情況選擇還原網路設定、鍵盤設定、或者恢復出廠設定等等。
5、抹掉所有內容就是恢復出廠設定啦，記得要提前備份一下。 ...
1、蘋果手機恢復微信聊天記錄需要先在手機上下載軟體並開啟，然後點選微信恢復，在彈出視窗中選擇聊天記錄，接著等待掃描完成，再勾選需要恢復的聊天記錄，點選立即恢復即可。
2、開啟微信，點選左下角，點選備份與恢復，點選恢復聊天記錄至手機即可。 ...
蘋果手機可以恢復出廠設定：
1、在電腦瀏覽器中進入蘋果官網；
2、進入蘋果官網後，滑到底部，點選iTunes下載；
3、下載完成並且完成安裝之後，點開iTunes；
4、連線手機，連線手機前需提前關閉“查詢我的iphone"功能；
5、手機彈出對話方塊，點選”信任“此電腦；
...
1、首先在設定中找到“通用”，進入“後臺應用重新整理”，選擇關閉應用提醒。
2、可以在“顯示與亮度”中關閉“自動亮度調節”。
3、可以在設定中找到“通用”進入“日期與時間”中關閉“關閉自動設定”。也可以在設定中找到“隱私”進入“定位服務”，選擇關閉應用定位。 ...
方法一：
開啟“電腦管家”，找到“工具箱”。
找到“iphone助手”，可以直接搜尋查詢。
開啟後點擊“開始換機”即可。
方法二：
首先在兩部iPhone手機上面分別登入同一個蘋果AppleID賬號，點選iPhone手機設定，點選登入iPhone按鈕。
接著輸入蘋果AppleID賬 ...