蘋果打碎吃會不會影響其營養成分

　　蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。打碎蘋果其碳水化合物和蛋白質等一些營養元素不會被破壞，但蘋果含蛋白質很少，含維生素和礦物質（比如鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅）比較多。

　　蘋果整顆吃比打成碎汁營養保留的更多。蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。 在打碎的過程中會有維生素和抗氧化物質的流失。 如果是榨汁並且丟棄果渣，那麼等同於也丟棄了蘋果的纖維素。

　　適當的補充一些鋅元素對人體是有一些好處的，要是不小心鋅片吃多的話會不會影響到腎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　鋅片會傷腎嗎

　　每天補鋅元素的話並不會傷腎的，因為含鋅的食物都是具有調節補腎的功效的，要是每天能多吃一些含鋅的食物的話對前列腺也是有好處的。

　　鋅片會傷肝嗎

　　補鋅過量導致肝損傷導致一系列腎臟疾病的出現，而其中更嚴重的是腎衰竭，所以補鋅同樣需要注意過量的危害。補鋅過量容易導致代謝紊亂引起頭痛，腹瀉，嘔吐，抽搐，記憶力衰退。

　　鋅片會便秘嗎

　　

　　寶寶體內缺鋅時補充鋅製劑，一般並不會造成寶寶便秘。如果近期寶寶在補鋅的同時有便秘發生，要考慮是其他因素影響，比如，給寶寶輔食餵養中新增蛋黃過多，就容易讓寶寶出現便秘。

　　鋅片保質期多久

　　

　　從說明書中可以看到湯臣倍健鋅咀嚼片有效期為24個月，即為起算月份對應年月的前一月一共24個月。如藥品已經過了有效期或者藥品性質已經發生了改變請不要再次服用。貯藏湯臣倍健鋅咀嚼片的方法為：置陰涼乾燥處。

　　哈士奇能吃雞肝，但應適量，不要長期大量的吃雞肝。

　　容易感冒和腹瀉的哈士奇稍微吃些雞肝，可以幫助維持呼吸道和消化道上皮細胞的完整性，以增強機體抵抗力。大量吃雞肝容易導致哈士奇肥胖，對哈士奇的健康存在威脅。不健康的雞肝一般都含有促生長劑等化學制劑，長期食用就容易導致哈士奇食物過敏，或慢性蓄積性中毒而容易引發皮膚病。雞肝含有大量的維生素A營養，如果健康的小哈長期服用，容易出現維生素A中毒，從而導致哈士奇疼痛、跛行和牙齒脫落等疾病。哈士奇長期吃雞肝，還容易導致機體鈣的缺乏，容易是幼年哈士奇患上佝僂病，或導致成年哈士奇患上的軟骨病。