米糊與奶粉一起吃會不會影響營養

　　米粉和奶粉一起衝調，可能會影響營養吸收，但不會改變營養成分，同時還會使得奶液變粘稠從而導致消化不良。

　　奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料製作的粉狀衝調食品，米粉則是以大米為原料製作的粉狀衝調食品。

　　奶粉有其專門的配方，水和奶粉的新增比例是經過科學計算的，如果在衝調的過程中加入了其他的食品，可能造成某些營養比例的改變，從而影響營養的吸收。

　　奶粉和米粉衝調後的濃度是不一樣的，奶粉相對稀一些，米粉則較稠，米粉和奶粉一起衝調，可能會使得奶液變粘稠。飲用後可能導致消化不良，影響腸胃健康。

　　第一種調法：

　　食材： 主料青芥辣5g 、輔料醋適量香油適量;

　　步驟：

　　1、香油、涼拌醋、青芥辣備好；

　　2、大碗內，擠入青芥辣；

　　3、先用一點點涼開水將青芥辣攪拌開；

　　4、倒入醋和香油拌勻即可；

　　5、可以蘸上木耳吃。

　　第二種調法：

　　主料： 辣菜根225克;

　　輔料： 蒸餾蘋果酒醋175毫升、細粉糖10克、鹽1克;

　　1、不會的。喝些粥可以起到養胃的作用，不會給胃黏膜增加負擔。

　　2、性寒味甘的西瓜是炎炎夏日裡相當解暑的水果，只不過冬天吃西瓜容易加重胃寒、胃痛以及腹瀉現象，不過如果是健康的人群，那麼冬天的時候呆在空調室裡，可以適當的吃一些西瓜，能起到潤燥、解渴和清熱的作用。

　　3、雪梨是最為典型的涼性水果之一，有胃寒的人建議少吃，此外有手腳冰涼、腹痛、宮寒現象的人群也不建議食用。

　　4、菠蘿裡面含有一種菠蘿蛋白酶的物質，可以起到促進消化、吸收、提高食慾的效果，可是對於有胃寒、胃潰瘍人群來說，食用菠蘿容易引起口吐清水情況加重，以及引起潰瘍疼痛。