蘋果梨和胡蘿蔔汁能一起榨汁喝嗎

　　蘋果、梨、胡蘿蔔三者的果汁混合後沒有明確的化學反應，所以可以一起榨汁喝。但是胡蘿蔔榨汁後營養價值並不高，最好是吃熟的。

　　胡蘿蔔：營養中比較豐富的是胡蘿蔔素，在體內會轉化成維生素A，但是維生素A是脂溶性維生素，也就是要溶解在油脂中才會被消化吸收。所以胡蘿蔔最好是放多點油炒或是和肉類一起烹飪才能最大限度地發揮它的優勢。生吃胡蘿蔔，最多就是多吸收點纖維素。

　　蘋果：富含大量的糖分、有機酸、膳食纖維、多種維生素及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質。

　　梨：果肉則為通亮白色，鮮嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，涼性感。

　　可以。 芹菜75克，胡蘿蔔300克，檸檬15毫升，蜂蜜1大匙。 做法：芹菜去除老葉後洗淨；胡蘿蔔表皮以削皮器削除乾淨，切長條狀。將芹菜和胡蘿蔔交錯放入榨汁機內榨成汁，加入檸檬汁和蜂蜜拌勻即可。 營養：芹菜的香氣有穩定情緒和開胃的功能，且纖維可促進胃消化功能。

　　香蕉和西紅柿能一起榨汁喝，西紅柿和香蕉榨汁後，既有香蕉的甜糯，又有西紅柿的酸甜，口感非常好。有一定的開胃作用。而且西紅柿和香蕉都屬於寒性水果，二者一起榨汁適量的喝，有清熱解暑、降火排毒的作用，因此比較適合在炎熱的夏季飲用。