1、準備蘋果1個,雞蛋1個,低筋麵粉適量,牛奶適量,糖少許。
2、把蘋果洗乾淨、去皮、去核,然後切碎。
3、加入全蛋,低筋麵粉和牛奶。
4、將所有材料充分攪拌均勻。
5、不粘鍋不用放油,用勺子將蘋果粉槳攤平在鍋裡,並按成餅形,煎至兩邊金黃就可以。
6、煎好放涼一點,就可以讓小寶寶自己拿來吃。
用料:蘋果50g、米糊5勺。
1、準備一個蘋果,切成方便打泥的大小。
2、上蒸鍋,水開後記5分鐘就關火,餘溫接著悶一會。
3、5勺米糊,80度水衝開攪勻,和熟蘋果一起倒進料理機打糊。
4、放兩粒藍莓點綴下即可。
蘋果泥是一道以蘋果作為主要材料製作而成的美食,蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助於代謝掉體內多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物,每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大,容易被人體吸收,故有活水之稱。它有利於溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。
1、準備西藍花3朵,雞蛋1個,水40克,普通麵粉30克,香油/核桃油。
2、西藍花洗淨開水焯一下。
3、焯好的西藍花撈出,水和雞蛋一起放進料理機(或破壁機)。
4、打碎打均勻。
5、打好的液體倒進碗里加入麵粉,幾滴香油或者核桃油都可以,攪拌均勻。
6、不粘鍋不需要放油,直接熱鍋後轉小火,把糊糊有間距的倒進鍋裡成一個一個的小圓餅,大概半分鐘的樣子表面全部凝固了,翻個面兒再烙十幾秒就可以了。
1、首先把蘋果去皮切成一釐米左右的方塊放進蒸煮籃,香蕉半根切成小段放進蒸煮籃,紫薯稍微少點主要調顏色。
2、在攪拌杯放2刻度水倒進注水孔,蓋好蓋子按下蒸煮鍵等待輔食機有蜂鳴聲提醒食材就蒸好了。
3、蒸好後用小鏟子拿出蒸煮籃 將食物倒進攪拌杯 蓋好蓋子 扭動按鈕時隔3-5秒一次 實物打細膩後就可以直 ...
1、蘋果泥做法:拿一個新鮮的蘋果,切開一半用,另一半媽媽自己吃。將切開的蘋果直接用勺子在上面慢慢的刮,然後弄碎成泥狀,就成了蘋果泥了。要是覺得這個方法太耗費力氣了,自己沒有那麼多功夫或沒那麼細心準備的話,則可以將蘋果去皮切成小塊之後,然後放在碗力加入一點涼白開放入鍋裡面蒸30分鐘左右,然後將其放涼、碾碎就 ...
1、食材:南瓜50g、蘋果50g、小米25g、糯米20g、黑芝麻少許。
2、南瓜去皮切塊。
3、蘋果去皮切塊。
4、糯米洗淨浸泡30分鐘。
5、小米洗淨浸泡30分鐘。
6、豆漿機加入南瓜和蘋果塊。
7、加入小米(泡米的水也要加入)。
8、再加入適量清水。
9、選擇豆漿機米糊 ...
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、乾果。
做法:
1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟並搗成泥,注意不要放太多的水;
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成團狀,揉得幹一點比較好,麵糰裡可加少量食用油,會使成品外觀比較有光澤;
3、將南瓜麵糰直接按扁後油煎,就成了南瓜餅;
4、用牙籤或其他類似工具在南 ...
1、可以直接去皮去核後放在料理機內打碎喂寶寶,十分的方便。還有更簡單的方式就是將蘋果一側削皮,用小的鐵勺子輕輕的刮蘋果就可以,用勺子慢慢的刮下來的果肉就是接近果泥的狀態。
2、如果寶寶夠大了可以將蘋果放在碗內上鍋蒸熟,蒸的過程中放一些冰糖口感更好,寶寶也更喜歡吃。新鮮的蘋果含有大量的維生素和氨基酸,可 ...
美食不分貴賤,不管是山珍海味還是街邊小吃,只要自己喜歡就是美食對於愛美食的人來說它不僅僅是味覺的享受,跟是一種精神上的享受今天我就來給大家分享我喜愛的美食西葫蘆的做法
西葫蘆洗乾淨,切開,去瓤。
西葫蘆胡蘿蔔擦絲。
切碎,方便寶寶咀嚼消化,比餃子餡大一點就可以。
加入雞蛋,攪拌均勻。
...
1、鮮食:獼猴桃質地柔軟,牙齒還沒幾顆的寶寶都可以咬的動,寶媽可以將獼猴桃切成一小塊給寶寶吃,但一歲半以下的寶寶不能夠直接鮮食,這時候的寶寶還不太會吃東西,可能會直接吞嚥,造成寶寶被噎住。
2、蘋果泥:可以將蘋果放在碗內上鍋蒸熟,蒸的過程中放一些冰糖口感更好,寶寶也更喜歡吃。新鮮的蘋果含有大量的維生素 ...