蘋果怎麼做孩子輔食

　　1、可以直接去皮去核後放在料理機內打碎喂寶寶，十分的方便。還有更簡單的方式就是將蘋果一側削皮，用小的鐵勺子輕輕的刮蘋果就可以，用勺子慢慢的刮下來的果肉就是接近果泥的狀態。

　　2、如果寶寶夠大了可以將蘋果放在碗內上鍋蒸熟，蒸的過程中放一些冰糖口感更好，寶寶也更喜歡吃。新鮮的蘋果含有大量的維生素和氨基酸，可以為身體提供更多的營養價值，所以有條件的話用料理機將去皮去核的蘋果打成泥直接餵給寶寶最方便，營養成分保留的也更完整。

　　3、寶寶輔食蘋果泥製作起來很簡單，家長在寶寶可以食用後要適當的給寶寶新增。另外香蕉泥橙汁也是很好的輔食，可以給寶寶調換著食用。蘋果泥的餵食還要注意一個量的問題，要由少到多慢慢的給寶寶新增，不要在開始餵食寶寶蘋果泥時就一次喂很多，會給寶寶的腸胃帶來極大負擔。

　　1、食材：南瓜50g、蘋果50g、小米25g、糯米20g、黑芝麻少許。

　　2、南瓜去皮切塊。

　　3、蘋果去皮切塊。

　　4、糯米洗淨浸泡30分鐘。

　　5、小米洗淨浸泡30分鐘。

　　6、豆漿機加入南瓜和蘋果塊。

　　7、加入小米（泡米的水也要加入）。

　　8、再加入適量清水。

　　9、選擇豆漿機米糊程式啟動，程式結束後，盛出，加入少許黑芝麻即可。

　　1、鮮食：獼猴桃質地柔軟，牙齒還沒幾顆的寶寶都可以咬的動，寶媽可以將獼猴桃切成一小塊給寶寶吃，但一歲半以下的寶寶不能夠直接鮮食，這時候的寶寶還不太會吃東西，可能會直接吞嚥，造成寶寶被噎住。

　　2、蘋果泥：可以將蘋果放在碗內上鍋蒸熟，蒸的過程中放一些冰糖口感更好，寶寶也更喜歡吃。新鮮的蘋果含有大量的維生素和氨基酸，可以為身體提供更多的營養價值，所以有條件的話用料理機將去皮去核的蘋果打成泥直接餵給寶寶最方便，營養成分保留的也更完整。