1、用料：蘋果100克、番薯200克。
2、番薯切小塊，放入輔食機中蒸20分鐘。
3、蘋果去皮。
4、蘋果對半切開，去蒂，切小丁。
5、蒸完後的番薯倒入輔食機，加適量清水，攪打細膩。
6、奶鍋中依次加入攪打好的番薯泥、蘋果小丁、適量清水。
7、開中火。
8、邊煮邊攪拌。
9、煮至水開。
10、煮開後轉小火，再煮30分鐘。
11、煮至濃稠狀即可。
1、鮮食：獼猴桃質地柔軟，牙齒還沒幾顆的寶寶都可以咬的動，寶媽可以將獼猴桃切成一小塊給寶寶吃，但一歲半以下的寶寶不能夠直接鮮食，這時候的寶寶還不太會吃東西，可能會直接吞嚥，造成寶寶被噎住。
2、蘋果泥：可以將蘋果放在碗內上鍋蒸熟，蒸的過程中放一些冰糖口感更好，寶寶也更喜歡吃。新鮮的蘋果含有大量的維生素和氨基酸，可以為身體提供更多的營養價值，所以有條件的話用料理機將去皮去核的蘋果打成泥直接餵給寶寶最方便，營養成分保留的也更完整。
1、種類不能太雜
如果寶寶吃得太雜，很有可能會引起消化不良等症狀，所以寶寶每次吃輔食時應該在保證營養的基礎上儘可能保持口味單一。
2、要考慮寶寶的咀嚼能力
一般而言，6-8 個月的寶寶進入了萌芽期，此時輔食的質地應該比以往的粗糙一些，以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，幫助牙齒萌出。
3、摸清寶寶的喜好
每個寶寶喜歡的口味不同，媽媽最好在餵食的過程中摸清寶寶對不同口味的反應，製作寶寶愛吃的食物，這樣寶寶才會乖乖配合媽媽吃飯呢。
1、蔬菜泥是選擇新鮮的蔬菜為原料，將菜洗乾淨，開水裡焯一下，做成泥狀。寶寶吃得時候，直接吃就可以，不用牙齒過多的咀嚼。若是沒有什麼烹飪經驗，也可以從超市購買一些品牌的蔬菜泥，它們沒有用單種的蔬菜為原料，其中有許多的蔬菜，也有加肉類的，或者加入了果汁等等，種類十分的豐富，可以滿足寶寶的營養與口味。
2、 ...
1、如果是單凍鱈魚塊，先解凍。也可以用三文魚，秋刀魚替代，最好是海魚，可以補充平常補不到的營養。
2、魚解凍後，用手把魚刺和魚皮挑出來，沖洗一下後一定要把水擠掉，要不然不容易成型。
3、把魚剁碎，月齡越小越要細膩，月齡特別大了稍微剁剁就行，也可以用料理機打碎，西藍花剁碎，一小朵就行。
4、魚肉 ...
1、山藥小餅：將山藥去皮後，切片洗淨，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量麵粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可餵食寶寶。
2、山藥粥：山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可餵食寶寶，養胃健脾。
3、山藥水果泥：先將山藥洗淨蒸熟成泥，紅棗洗淨去核以及蘋果 ...
1、普通米粉：嬰兒專用碗，筷子和小湯匙消毒。在1湯匙米粉中加入1至4湯匙溫水;靜置一段時間，讓水充分浸溼米粉。再使用筷子以順時針方向攪拌均勻。
2、調製營養米粉：奶米粉的製作，奶米粉很容易被寶寶接受，把少量溫水加入米粉中後，再加入媽媽的奶水，接著用筷子順時針調製成糊狀就可以了。
3、蘋果汁米粉，採 ...
1、可以同配方奶粉做成乳酪小饅頭或者是奶香棒都是不錯的選擇，這些都是小孩子比較愛吃的零食，這樣把奶粉做成輔食能更好的儲存，而且還能將奶粉變化出各種花樣，讓孩子愛吃，也能避免浪費奶粉的情況出現。
2、奶粉開封后不宜放在冰箱中，放在冰箱後頻繁拿出，而冰箱內外溫差大，奶粉頻繁拿出容易造成奶粉發生潮解變質，開 ...
1、香菇小米粥：先把香菇洗乾淨備用，然後把香菇用料理機攪碎。最後，先用小米小火慢慢熬燉，變成稀飯，再快要出鍋的時候把香菇放進去，熬十分鐘。
2、香菇雞肝燉蛋：將蝦皮清洗乾淨，剁碎。香菇用開水焯一下，然後撈出，切碎。雞肝用姜浸泡30分鐘，反覆用流水清洗，儘量去除血液。雞肝切片，注意去除筋膜和血管。鍋中加 ...
1、將我們買來的天然有機糙米淘洗乾淨。
2、將洗淨的糙米曬乾，細心挑出裡面的雜質。
3、將洗淨並曬乾的糙米倒入研磨機或帶有研磨功能的榨汁機、料理機裡研磨成米粉。這個需要事先確認一下自己家的機器是否帶有研磨功能。
4、研磨好後的米粉自然冷卻後，用乾淨的食品級自封袋打包好，以便以後隨用隨取。
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