1、準備原材料雞蛋和螃蟹是鮮活的。
2、螃蟹去掉雜質洗淨一切為二。
3、雞蛋打入容器中打散倒入溫水比例1:1,放入鹽和味精攪拌均勻蓋上保鮮膜,放入蒸鍋大火蒸10分鐘。
4、蛋羹蒸制8分熟時取下保鮮膜,將螃蟹插入再繼續蒸10分鐘。
1、雞蛋打入碗裡,加一點點鹽打散。
2、加入蛋液1.5倍量的涼白開和小半勺澱粉。
3、再次充分打散、打勻。
4、把蛋液過篩,濾去浮沫。
5、倒入烤碗中,加蓋蓋子(如果容器沒有蓋子,可加蓋保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔)。
6、冷水放入蒸鍋蒸15-20分鐘,燜3分鐘再出鍋,開吃前在蛋羹表面淋上一點點生抽、醋和少量的香油即可。
1、雞蛋2個,小蔥3g,芝麻油2ml,生抽5ml,溫開水160ml。
2、將雞蛋磕入準備好的碗中,這款雞蛋羹不準備用保鮮膜,所以必須用溫開水,淨化過的水雜質少一點兒,蒸出來的蛋羹口感比較細膩。兩個雞蛋用160毫升左右的水足夠了。將小蔥去除老葉和根鬚,洗乾淨切碎末備用。
3、將雞蛋用筷子順時針攪拌,具體效果就是攪到手疼為止。
5、將蛋清蛋黃充分攪拌後慢慢倒入準備好的溫開水,然後接著將水和蛋液攪拌至充分融合,碗太小用打蛋器不方便,用筷子順著一個方向攪拌,蛋液表面浮出一層密集的泡沫就行了。
6、用勺子將蛋液上面的浮沫兒小心盛出去,不然蒸出來的蛋羹口感不夠細膩。
7、蒸鍋接入適量清水,將平如鏡面的雞蛋液放入蒸屜,蓋上鍋蓋。涼鍋開火蒸10分鐘即可。
8、關火後彆著急立即開啟鍋蓋,冷空氣進入鍋內會引起食材收縮。熄火靜置兩分鐘後開啟鍋蓋,細嫩的雞蛋羹就蒸熟了,沒用保鮮膜也不會起氣泡兒。
1、材料:雞蛋1個,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖適量。
2、將雞蛋攪成糊。
3、加入牛奶攪拌均勻,加鹽;放入鍋內蒸熟。
4、倒上酸奶。
5、雞蛋含豐富的優質蛋白,還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏,蛋中的磷很豐 ...
1、材料:雞蛋4個,蟹醬2勺,芝麻油適量。
2、雞蛋4個清洗乾淨外殼備用。
3、將雞蛋磕到容器裡,攪拌均勻,加入適量芝麻油。
4、然後加入兩勺蟹醬。
5、碗上包上一層保鮮膜。
6、放入鍋中,15分鐘左右蒸熟即可。 ...
1、油條蒸蛋羹的用料:雞蛋3個、油條1根;
2、將雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加入比雞蛋稍多的溫水,再攪拌均勻。加入鹽、雞精、胡椒粉,攪勻。
3、市售油條一根,用手撕成段,浸入雞蛋液中。
4、水燒開,放入鍋裡,蒸十分鐘即可。火不要太大。 ...
1、用料:蛤蜊150克、雞蛋2個、生薑少許、生抽適量、香油適量、溫開水130毫升。
2、做法步驟:蛤蜊浸泡吐沙後洗淨;鍋裡放水燒開,倒入蛤蜊加幾片生薑,煮至蛤蜊開口撈出;雞蛋打散,加入130ml溫開水攪拌均勻;過篩備用;撈出的蛤蜊用紙巾吸乾多餘的水分;擺到盤子上,倒入過篩好的蛋液;蓋上保鮮膜,入鍋小火 ...
1、材料:鮮蝦、香菇、雞蛋一枚、香蔥葉、香油。
2、將香菇焯水煮熟,攥幹水份備用。
3、蝦處理乾淨只取蝦仁,雞蛋磕入碗中。
4、把雞蛋打散,加入少量的鹽調味(鹽一定要少放)
5、準備一杯溫水(30度左右)加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2:1 然後朝一個方向攪拌均勻,用小濾網過濾一下,除去 ...
1、雞蛋三個,打到碗裡。
2、開始往裡加水,這裡同時推薦用開啟的蛋殼加水,水應該是蛋液的三倍。
3、沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水,力量一定不要大,儘量讓雞蛋液不起很多泡,直到攪勻為止。
4、依據個人口味加入鹽,這樣蒸出來的蛋羹味道好。
5、放入蒸鍋開始蒸,等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋嚴 ...
1、材料:水200毫升,雞蛋1個,白糖適量。雞蛋,水,白糖共調勻,隔水用慢火燉熟,便可食用。或者水放入鍋裡,加雞蛋,慢火煮至雞蛋熟,以白糖調味,便可食用。
2、雞蛋羹是蛋羹的一種,香滑可口,內裡黃白相間。適宜幼兒和老人使用。 ...