每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可緩解甚至消除痛經之苦。
1、牛奶含鉀元素，“鉀”能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染並能減少經期失血量；
2、蜂糖富含鎂元素，鎂元素能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。在月經後期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。
1、小孩要慎吃蜂蜜，一週歲以內的寶寶不要喝蜂蜜。因為蜂蜜在釀造，運輸與儲存過程中容易被微生物汙染。比如，受到肉毒桿菌的汙染，而嬰幼兒的腸道系統尚未發育健全，抵抗力較低。
2、細菌對週歲內的寶寶來說是很大的威脅，嬰幼兒食入肉毒桿菌後會在腸道中繁殖，併產生毒素，而其肝臟的解毒功能又差，容易引起肉毒桿菌性食物中毒。
3、除此之外一歲以內的寶寶還容易對蜂蜜過敏，所以小寶應該不吃蜂蜜。如果一週歲內的寶寶不小心誤食了蜂蜜的製品，也不要過分緊張，家長可以觀察寶寶在食用後8-36個小時內，若沒有出現噁心，食慾不振和過敏的現象，則表示寶寶狀況良好，否則應該立即諮詢醫生，說明情況。
凍過的蜂蛹能吃，冷凍儲存是當前最普遍的、最佳的方法。把從蜂巢裡面挑出來的蜂蛹放到保鮮袋裡面，然後把裡面的空氣擠出來，把袋口封緊就放到冰箱裡面儲存。但此儲存時間不能太長。用酒和酒精浸泡蜂蛹也可以。選擇度數高的白酒，然後加入需要儲存的蜂蛹，白酒要把蜂蛹浸泡過面，以隔絕空氣防止汙染與變色，有利於儲存，裝滿後密封暫存。
一般情況下如果是成熟的芒果，是可以直接食用的，而青芒果是屬於還沒成熟的，直接食用的話，味道會比較苦澀，沒有那麼美味可口，正常情況下也沒有人直接食用青芒果，如果說要變得更加美味的話，那麼是要進行一定的加工，口味也可以自己調製。 ...
過期的糖不可以吃。食物在出廠的時候都設定了保質期，在這個期限內食用對於身體健康有好處，超過這個期限對於身體就不是很友好了，建議大家及時留意自家食品的保質期限，以免過期造成身體傷害。
糖類物質是多羥基（２個或以上）的醛類或酮類化合物，在水解後能變成以上兩者之一的有機化合物。在化學上，由於其由碳、氫、氧元 ...
元貝小寶寶適當食用是可以的，但是給寶寶進食元貝時需要煮熟。因為海鮮類的食物對於人體胃部有比較強烈的刺激性，如果吃不新鮮的食物會導致腸胃的不適應，最後反而得不償失。元貝營養豐富，媽媽們最好也選擇偶爾食用為佳。 ...
過期的棉花糖不能吃。因為棉花糖裡的各種成分都是有保質期的，過了以後就會對身體造成危害。棉花糖指市場上一種軟性糖果，疏鬆多孔，具有一定的彈性和韌性，因口感和質地與棉花相似而得名。
棉花，是錦葵科（Malvaceae）棉屬（Gossypium）植物的種籽纖維，原產於亞熱帶。植株灌木狀，在熱帶地區栽培可長到 ...
1、魚籽富含蛋白質、維生素等營養成分，具有促進發育、增強體質、健腦等功效，非常適合寶寶食用。
2、材料：魚籽、雞蛋、鹽、白糖、料酒。
3、做法：先將在魚子外層的薄膜去除乾淨，加入一勺鹽、一勺料酒拌勻，醃製10分鐘。雞蛋打散後，加入一勺料酒、一勺清水拌勻，下油鍋中滑炒至蛋液凝固後立即盛出備用。將魚子 ...
翻糖可以吃，翻糖其實就是糖，是甜的。不同於我們平時吃的忌廉或奶油蛋糕，翻糖在塑形前是一張糖皮，它主要由葡萄糖漿、白巧克力、糖粉、丁吉利片組成。它的延展性極好，像橡皮泥一樣軟軟的，可以捏人、捏花、捏動物，可塑性非常強，這也是翻糖之所以能這麼漂亮的原因。
翻糖由多種材料做成，是用於製作翻糖蛋糕時使用的主要 ...
好處：
雞蛋和蜂糖一起吃利於補充能量 雞蛋是利於補充蛋白質的成分，還有卵磷脂成分，促進大腦健康，而蜂糖是利於補充碳水化合物和一些活性營養成分，即非營養素成分，二者本身也是營養學上的能量類成分， 互相配合，可以利於能量的吸收和補充。 ...