1、白醋加蜂蜜可以減肥。
2、適當的喝一點醋，有利於促進體內新陳代謝水平，還能夠加快腸胃蠕動，幫助潤腸通便，還能夠緩解便秘，因為食醋中含有不飽和脂肪酸，進入人體之後可以分解體內的脂肪，起到減肥的功效，還可以防止便秘。
1、火龍果和酸奶有很好的保健身體的作用，在減肥方面也是很好的，火龍果裡含有脂溶性的膳食纖維，在促進消化，預防便秘，促進排毒，促進脂肪燃燒方面都有一定的作用，而酸奶在調理腸胃方面效果也非常不錯。
2、火龍果能減肥這主要是因為火龍果的含糖量（幾乎不含果糖和蔗糖，是天然的易吸收性葡萄糖）、熱量在水果中是佔比比較低的，而且富含減肥利器，那就是水溶性膳食纖維。
1、喝白醋能夠起到一定的減肥作用。因為白醋他攝入人體以後，可以與脂肪細胞發生一定的反應，從而使脂肪的燃燒增加，並且醋還可以消耗一些油膩的食物。比如說像進食大量油膩的食物，像肥肉、內臟以及燒烤類食物後，喝一些白醋，就會起到把脂肪所消耗油膩的食物肥肉消耗的作用。
2、所以每天定量喝一些白醋是能夠起到一定的減肥目的的。但是減肥最主要的是要吃的少一些，特別是對一些油膩的含脂肪量高的食物一定要少吃或者不吃。像肥肉、內臟、油煎、油炸的食品、燒烤，以及非常甜的一些糕點飲料，這些食物能量含量過高，攝入過多就會引起肥胖。就算是喝白醋，也不能很好的起到減肥作用。
香蕉和蜂蜜和紅糖能減肥。
蕉中含有食物酵素澱粉、鎂、鋅、鈣等，對減肥起輔助作用：食物酵素澱粉可幫助醣類消化；鎂能預防心情焦慮與疲勞，提高酵素活性，改善代謝不良，並保持腸內水分，幫助排便；而鋅、鈣可刺激腦中的飽食中樞，促進抑制食慾物質合成，還可幫助燃燒脂肪的荷爾蒙運作，避免脂肪細胞堆積；除此之外，鈣還可 ...
1、可以喝酸奶，但是紅糖由於熱量比較高，最好不要吃。
2、現在很多人都有減肥的需求，有的人有明顯的超重肥胖的情況，有的人為了保持良好的身材也有減肥的需求。
3、減肥的方法比較多，但是比較健康安全的減肥方式，就是透過適量的運動配合控制飲食。
4、控制飲食主要就是少吃高熱量、高脂肪的食物，含糖量比 ...
可以。 食用鹽加白醋洗臉能美容美白，堅持使用可以讓皮膚能嫩滑，注意一定要用白醋，白醋和鹽放在一起進行洗臉是有一定的治療作用的，主要是會抑制區域性痤瘡桿菌的生長。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚。 ...
檸檬和茶可以一起泡,泡在一起就是檸檬茶，檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點。 ...
1、檸檬蜂蜜水是有一定的減肥作用的。
2、蜂蜜檸檬水的減肥功效主要來源於蜂蜜中大量的果糖和葡萄糖能夠快速補充體能，而檸檬中的多種酸味物質又可以抑制吃東西的慾望，兩者結合能有效抑制不當的飲食慾望。因此，長期飲用蜂蜜檸檬水可以調節人的飲食結構，改善不良的飲食習慣，達到減肥的效果。 ...
1、白醋喝的方法正確是有一定的減肥作用，使用的方法也比較的簡單，在吃飯後可以飲用適量的白醋，或者可以與其他的食物混合到一起。
2、可以把白醋和蜂蜜混合在一起來喝，味道比較好一些，可以起到減肥的作用，也可以把白醋和花生或者黃豆泡在一起喝，每天適量的飲用都有一定的減肥功效，食用白醋具有一定的減肥作用，但不 ...
綠茶加檸檬可以減肥，因為綠茶具有減肥功效，和檸檬一起喝更美味。茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對於緩解偏頭痛也有一定的功效。 ...