1、材料：乾紅棗150克，冰糖50克，蜂蜜250毫升，水350毫升。
2、將乾紅棗用流動水沖洗乾淨，去除表面浮土，再用小刀將乾紅棗對半剖開，挖出其中的棗核不用。
3、將去核的乾紅棗和冰糖倒入小湯鍋中，再加入水，大火燒沸後蓋上蓋子，轉小火繼續煮制將水分完全收幹（約30分鐘）。
4、用打蛋器直接在小湯鍋內攪打，將熟透的紅棗攪打成紅棗泥，再繼續用小火將析出的少許水分收幹。
5、將煮好的紅棗泥徹底放涼後，盛裝入乾淨的玻璃瓶中，放溫後再倒入蜂蜜用小勺攪拌均勻。
6、飲用時，取2茶匙（約10克）蜂蜜大棗放入杯中，再衝入溫開水攪勻即可。
1、將柚子皮削掉外層的皮，再把削掉的皮切成絲，切好後放入碗中加水和鹽，揉搓浸泡後瀝乾水分。
2、再在碗中加入柚子果肉，冰糖和水，倒入電飯鍋中，調至煮飯檔熬製30-40分鐘。
3、之後將熬好的柚子放入玻璃罐裡，加入蜂蜜即可。
1、生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml。
2、生薑洗淨後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3釐米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時；
3、待薑片出香味，湯水變黃後，放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻；
4、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻，涼後即成菊花姜蜜，可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣。
1、原料：鳳頭姜100克、蔗糖20克、蜂蜜100ml。
2、生薑洗淨後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3釐米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時；
3、待薑片出香味，湯水變黃後，放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻；
4、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻 ...
1、原料：去核大紅棗、蜂蜜適量。
2、將紅棗洗淨加適量水（沒過紅棗）用大火煮開，轉小火煮至水分蒸發，紅棗爛軟；
3、用打蛋器將紅棗搗碎，放涼；
4、將搗碎的紅棗泥裝入一個乾淨的瓶中；
5、加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻，放入冰箱中冷藏即可；
6、吃時取適量蜂蜜紅棗，用溫水調勻飲用即 ...
1、材料：紅棗12顆、茶葉8克；調味料：紅糖適量。
2、做法：將紅棗與茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。把茶葉過濾掉，飲煮好的茶汁即可。
3、功效；有效地幫助補血，強健脾胃。
4、大棗茶一般指紅棗茶。紅棗茶是以紅棗為主料製作的藥膳。 ...
1、原料：鳳頭姜100克、蔗糖20克、蜂蜜100ml。
2、生薑洗淨後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3釐米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時；
3、待薑片出香味，湯水變黃後，放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻；
4、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻 ...
1、首先將柚子表面用鹽細細揉搓5分鐘，溫水沖洗去除表面的果蠟。
2、然後削取柚子表皮黃色的部分，越薄越好，接著將削下來的柚子皮切細絲，果肉剝成小塊備用。
3、將切絲的柚子皮用淡鹽水浸泡1小時，中途換水1-2次。
4、柚子皮、果肉、冰糖一同放入鍋中，倒入適量水，小火熬煮1小時，中途不時攪拌一下， ...
1、生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml。
2、生薑洗淨後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3釐米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時；
3、待薑片出香味，湯水變黃後，放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻；
4、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻，涼後即 ...
1、密封玻璃瓶洗淨，開水中煮沸進行消毒，並晾乾確保無水漬。
2、檸檬清洗，每一個檸檬拿鹽搓洗2~3分鐘，去除檸檬表面的防腐蠟，為確保乾淨，還可以在水中浸泡一會。
3、洗淨的檸檬晾乾去除頭尾，中間切成薄片，切好的檸檬去籽。百香果從中間切開，拿勺子把果肉挖出來。整個過程中確保刀和勺子以及容器都不能有水 ...